今天在抖音上看到一个活动，叫“爱自己的100种方式”，觉得蛮有意思。
最近工作压力比较大。一方面，来自自己的不给力，由于刚来新部门不到半年，前期很多业务都还在摸索学习的阶段，导致干起活来，也没有那么的快。另一方面，来自领导的不给力，由于领导也不是特别的厉害，导致整个团队战斗起来，都不是很有力气。没有从战略上有更高的思考，反而瞎指挥，听话吧，又不一定能出活，不听话吧，又好像不配合。
整体来说，时间、精力上的投入，比之前多了很多。导致最近的身体状态下降了许多。
体检报告显示自己有血脂偏高的倾向，还有尿酸偏高等等。真的是，不知不觉，开始上年纪了。
但工作归工作，身体还是要重视起来。
于是，打算试着每天都了解一个“爱自己的方式”，一点点，让自己健康起来。
爱自己的100种方式
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