好习惯难养，坏习惯难该

  就像此刻，恍然想到，今天的写作打卡还没有完成，早上就在想这件事，到现在才开始动手。

  我应该在每天固定的时间写作，如此，有利于习惯的养成。为什么好习惯难养呢？大概是好习惯多多少少都有些反人性吧。就比如写作，需要静心、思考、逻辑、表达，而这些耗时耗力，需要达到一定境界，才能领略到写作的快乐，在此之前，折磨是大于快乐的。

  坏习惯一旦养成，就难以改掉，因为已经习惯了，且有成瘾的特点。而坏习惯一般是符合人性的，比如耍手机，不需要动脑，只需要动动手指，多么轻松，所以一旦养成，难改！