2020/03/05 星期四 北京
今天惊蛰，没听见雷声，也不知道冬眠的小动物们醒了没醒。昨天吃了止疼药，睡觉踏实了很多，吃完早饭收拾东西，下台阶时一脚踩空，结果就是右脚的疼没好，左脚又崴了。开车去国展那边办事，下车走路让我知道了蹒跚这两个字的真实意思。宅了一个多月，人都待虚了，身体素质大幅度下降，胳膊腿都不灵便了。
舶帆说珍滋味海鲜火锅今天开业，选惊蛰这个时间想听见点响动。我去的时候快四点了，还真有人在吃火锅。舶帆说，开业试试看吧，有点动静，咬牙熬到疫情结束。反正这几个月都是要赔钱的，能赚点吆喝回来就行。不然的话，真的到了疫情结束，客人可能都记不起你了。
西部马华送来椒麻鸡、烤包子、馕和宽面条，中午煮了宽面条伴着椒麻鸡吃了。鸡肉味道不错，只是许久没吃辣菜了，觉得稍稍辣了一些。
我有点贪心，面条放少了，结果有点咸口，下午一个劲儿的喝水。从蓝港珍滋味回家的路上，崴了的左脚开始疼痛，肿起来了，还好不像右脚那样丝丝缕缕钻心的疼，外伤性的疼痛还是可以忍受的。贴膏药的时候琢磨这件事，是不是因为吃二甲双胍导致钙流失，加上年龄一天比一天大了，已经没有过去那种身体素质了？崴脚给我一个很重要的警示，今后一切行动都要小心谨慎，再也不能按照几年前那样拼了。（心中悲哀蔓延）
晚饭炒了鸡蛋西红柿、肉沫香菇和菠菜，蒸了两头乌猪做的香肠。
香肠是杭州朋友春节前送的，现在才吃，味道超级棒。
我喜欢西红柿炒鸡蛋，从小就喜欢，有这个菜我就能吃上一大碗饭，再配上几片香肠，今天的晚餐吃完一碗饭后，我破例又加了一点饭。
大概是脚疼的原因吧，下午感觉有点不舒服，身上乏力，看书也没心思。前两天也出现过这种现象，睡了一觉就好了，但愿今天睡个好觉，明天还有很多事情要做呢。
