7月29日清晨5:30--8:10，三位素未谋面的天使六班3.0一组的同学相聚在英雄城南昌，这是一次易效能式同学聚会，大家通过一起晨跑、早餐、参加班级周检式会的方式完成了这次有意义的聚会，下面记录聚会关键时刻。
1、约起
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2、筹划晨跑路线、聚会地点
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3、晨跑相聚早餐、一起参加班级周检视会
老七万奇昌5点起床，打车赶到老二海丹所住滨江宾馆，顺利见面，两人按规划路线穿越八一大桥，晨跑3.8公里至早餐聚会地：罗胖粉店；我4点50分起床，完成晨跑、听书的任务，5点30分开车赶往早餐聚会地。
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6点35分，天使六班一组：老一、老二、老七家人相聚在约定地点--罗胖粉店。
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大家一边品尝南昌特色早餐--罗胖粉店的各种早点，一边收听YY班级周检视直播，当听到本期周检视嘉宾--黄埔军校学员发言，海丹非常激动，因为这位学员正是她的儿子，他介绍在北京的两天线下课的收获，尤其他说他的一个标签“儿子”，她更是热泪盈眶。同为易效能学员，我们羡慕她培养了一个这么优秀的儿子。
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4、千里送白菜，同学情义在
大家边早餐，边参加晨会，也互相分享了个人时间管理实践的看法，增进之间的相互了解，8点开车送海丹二人一起回滨江宾馆，离她的九点出席展会时间时间很充分，8点10分我们到达酒店，离別时刻，海丹给我们各赠送了一箱吉林延边特产：金刚山辣白菜。
大家互相握手，开心告别。
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千里送白菜，同学情义在！
朱武权
书于2017年8月1日清晨
