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岁数大了，要懂得循序渐进，原来熟悉那套节奏这么多次透支，再没反应过来就是棒槌了。
真怀念年轻的时候，怎么折腾睡一觉就缓过来了。我这小长假除了第一天，剩下都在缓神中，除了生存必备那几条，暂停了一切行动。
真是什么时候都要清楚知道自己的“位置”，到了什么阶段就做什么阶段的事情。尤其要对自己有足够深刻的认识。
优势、劣势要非常清楚！
这几天没力气乱跑，这倒是正好梳理梳理清楚自己，不管怎么说，年龄在那里。经验还是有一些的。所以规划应该算得上比原来优势的。那就要充分让这个特质真的成为过硬的优势。
可以从日常琐事练习，打算先从一日三餐入手。
先制定出三天三顿的菜单，
分批然后采买，
根据食材特性进行预处理，
依预处理分类储存，
每天依口味制作，
着重记录第三天的口感情况，判断这样是否可行。
