其实早起不是一件很简单的事情，它需要斗争，需要不断的跟自己商量，这就是一件毅力的事情，但另一方面，早起绝对是简单的事情，简单到只要早点睡觉，基本上都能精力满满的迎接一天的挑战，而且我绝对一年之计在于春，一天之计在于晨这句话绝对是非常正确的，早晨的早起不拖延，完成工作后去从容的吃个早餐都是一件小确幸的事情，而且早上记忆力好，早上没有任何记忆负担，不需要完成任何繁杂的工作，只需要顺着自己的心流往下走就可以了，任何时候都是这样子的过程，而且一天的早起，完成工作，对自己就是一个明确自信的暗示，你看，你早起了，而且把事情完成的这么好，那么今天你的其他工作一定也可以很圆满出色的完成，所以尽管去完成就好了，就是这样一个早起的过程，就能让你在一天的工作学习中充满了动力，关键是人只要有了目标感，就会感觉到浑身的清爽，就会在一天的事业中不断的冲锋陷阵。
清晨之美，美于自律，在一个更古不变的时间点从温柔乡中脱离出来，你的机体享受着自律方的自由的召唤，你享受着每天自己给予自己自信的暗示，这是一个很强大的心理暗示，对自己不断积极的暗示能够不断的让自己完成挑战。
清晨之美，美于生活，生活是需要享受的，生活不仅仅是每天完成工作量的多寡，更是让自己在忙碌之中享受一片宁静，清晨没有嘈杂，没有声声入耳，你只能听见自己的声音，听见自己与自己对话的灵魂，听见这个世界安静下来简单的模样。
清晨是一个自己给自己整理的好机会，机体在清晨中需要一杯水唤醒，而一天的精神状态，也需要用灵魂的自我反省洗涤开始，你需要不断的思考，不断的对自己人生出现的问题思考一二，也许这一二没有什么改变，但至少能够让自己的生活在不断的往美好的方向前进，人是需要不断的更新自己的，从行为到大脑，无一不需要在不断的更新。
清晨鸟儿叽喳，晨曦微露，万物更新，在床铺上挣扎的 你是否应该起来享受这份美好呢？如果起不来，是否应该从各个层面上来分析原因，制定对策，然后让自己每天起来享受这份美好呢。
人一定要阅读，阅读使人安静，不急躁，处事有方寸，不急于求成，不谄媚做作。
很多事情因为所谓的一建而没有时间做好，对，我就是这个状态，就是这个想法，其实这个想法是有很多错误的，时间是非常的充裕，看看自己每天浪费掉的拖延时间就知道自己有多少时间从指缝中溜走，其实很多事情只要马上，现在投入去完成，根本花费不了多少时间，写一千个文字只要二十五分钟，完成多邻国二十分钟，完成英语的ANKI复习，最多半小时，也就是一天只要花费一个多小时一点就可以完成这些内容，而自己所谓的没有时间不过是自己向拖延妥协的一种方式吧了。所以你不是没有时间，而是有很多浪费掉的时间，没有被你利用起来，休息两分钟，马上投入状态，如此看看，你定能快速的完成一天的所有任务。
一建的复习，还是要按部就班的去完成，ANKI的复习自不多说，每天穿插的完成，吃饭的时候，排队的时候，睡觉之前的十分钟，睡觉起来，这都是非常好的利用碎片化时间进行复习的方式，如此这样下去，每天至少节省两个小时时间，加上不拖延的，每天可以有4个小时的自由时间，可以拿来做其他事情。
时间是合理安排，合理规划出来的。工作日，周末，你可以安排个非常棒的时间出来！！
