今天的晨课上，老师赋予心能：遇事停三秒，一切都会刚刚好。
回想父亲家训：遇事不急、莫慌、从容面对，三思而后行，泰山崩于前而不乱。可一有事就会慌乱，不知从何着手，特别是重大事、急事，于是就会作出不妥决定，以至于事后追悔莫及。
儿子小时候爱生病，一遇生病就心乱，想着赶紧消除症状，于是打针吃药，几经折腾，儿子消瘦不已，自己也郁闷，脑子里是挥之不去的低能心念，浮浮沉沉。好在逐渐长大的儿子免疫力慢慢提升，身体也健康起来，我也放心自在。在听过梧桐说后才明白，人体有自我修复的能力，给他时间就好，而我却采取了愚蠢的手段去伤害他，正所谓为人父母不懂医为不慈。其实转念就好，变担心为祝福，静等佳音。
在工作中也会有遇到本职工作与中心工作相冲突的时候，但只要理清重要、次要、紧急之分。紧急的事立即去做，重要、次要的事分开做，处惊不变，从容应对，依次解决，工作起来就会轻松愉快。
无论是面对生活、家庭、事业，只要遇事停三秒，不急于表态，在大脑中多转几圈，多一点思考时间，由心而发，作出正确决定，利己利他。
生活中处处都是我们修行的道场，一切都是借事修心，借假修真。
