家长如何面对孩子的"负面情绪"？

1、关注和认可

        孩子产生负面情绪时，家长应保持冷静，给予理解和接纳，关注孩子的感受，与孩子沟通。如提问："姐姐不和你玩，你特别失望，是吗？"以此帮助孩子认识和表达自己的情绪。

2、转移注意力

      引导孩子通过短暂独处、深呼吸、画画、运动等方式转移注意力，冷静下来。

3、家长自身保持稳定的情绪

      营造和谐的家庭氛围，给孩子树立情绪管理的好榜样，潜移默化地影响孩子。