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    给家长的课堂反馈

    各位家长好,今天心理健康课上,和孩子们一起读了《蚂蚁和西瓜》,孩子们听得特别认真。最让我惊喜的是,大家不仅理解了“合作、帮助、分享、团结...

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    让孩子坚持的方法

    孩子总三分钟热度,其实就是遇到困难就想躲。新鲜劲儿一过,觉得难、没信心坚持下去,干脆就不想做了。 1、先帮孩子建立心理预期 开始学新东西...

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    说说潜意识

    以前总觉得“潜意识学习”很玄,尝试后才明白,它更像是给心灵松土。 睡前把难题“交”给潜意识,清晨答案常会自然浮现;反复聆听的语音,会...

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    向内看

    当一个人深深地向内看, 完成了一次自我探索和内省, 那么周围的能量场就在悄然发生变化,好像一粒石子投进湖里,湖上的涟漪一层又一层地扩散开...

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    关于心智模式

    听到人生脚本与心智模式,让我意识到:我以为是“命运”的东西,其实只是早已内化的剧本。 童年经历塑造了我如何看待自 己、他人和世界...

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    不利于孩子大脑的习惯

    毁掉孩子大脑的4个隐形习惯,很多家庭每天都在做: 1、电子产品的高刺激 孩子一旦习惯了短视频和游戏极具冲击力的快感,大脑就会对看书、写字等平淡活...

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    不利于孩子大脑的习惯

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    与孩子好好说话

    很多时候,想让孩子配合,不妨把生硬的命令,换成温柔的引导。试试以下这4个话术,比吼叫管用一百倍。 1、化对抗为合作,给足空间 当孩子沉迷电视或拖...

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    你对孩子说的话,可能就是你当年最讨厌的话

    你让孩子去干一件事,他说“我不想去”,你立刻板起脸:“不行,必须去,没得商量。”这是不是当年你试图表达想法时,父母对你说的话? 孩子...