小问题出现的时候要及时处理，像自己电脑开机每次都检测硬盘的问题，这么久了，差不多一月时间了，每次都重启一次，然后快速取消硬盘检测，考验反应，但是自己一直以为硬盘问题，没有上网查询下是否是其他原因，今天是早上开机次数太多而感到压力，担心要素真正开不了机怎么办，于是才查询了，这也是拖延的表现，不要把问题拖着，拖着问题并不能解决问题，只能是将问题复杂，更难办，及时解决小问题，这样问题在萌芽时得到解决，不会带来更多的麻烦。
视频、美剧、有道阅读，这些浅阅读，耗费自己精力太多，每周要控制，上次计划每周都匀出点时间，集中即可，不要每天都看这些，看了没有收获，还浪费了时间，时间是最宝贵的，一天的时间在选择中度过，时间不再，选择应该做的，不要贪图及时行乐，负责将自食苦果。
昨天读到《悠游度过一天的24小时》一书，关于每周的时间安排建议，可以参考，大意如下，每周空出一天时间不安排任何计划，那这就是周末？周末自由，但是比较珍贵，不安排计划是要放松自己，不要紧控自己。每周节省下来7小时，分配方法是每周6天早上半小时，每周三个晚上，每晚上各一个半小时，这些时间用来做重要的，不断提升自己心智的事情，重要的事情就是提升自己的技能--书法、绘画、阅读，提升心智阅读、书写，也就是不要浪费在电视、网络中，学习，交流，内省。每天早晚各10分钟锻炼身体，早起锻炼身体，自己想的，但是近3天没有实践，好处是早上天冷起来活动身体，活动之后暖和些了，渐渐养成规律，有方法的锻炼，要总结，不断完善自己的各方面，做事情做好，不要比上不足比下有余。
许多事情就像尿裤子，你自己决定热乎乎的难受，但是别人根本就不知道，即便是知道了也并不会在乎你，只是你自己想多了而已。
每天有意识地锻炼自己全神贯注的能力，要知道每天高度集中的时间3小时已经很好了，不可能高效率8小时，上班8小时更多的时间在分神，其他事情干扰下浪费了，抓住时间不浪费，锻炼全神贯注能力，早上冥想是一个不错的方法，让自己静下来，心无旁骛，排除杂念。
记录时间事件，记录时间开销，要明白自己每天做不了多少事情，自己支配的时间，一天kindle也就是阅读了2小时，上网时间倒是多，早上2小时，下午3小时，共5小时，这样白天时间就耗尽了，时间走的很快的，要记录时间开销，看看自己的时间黑洞在哪里。
所谓坚持，其实就是重复，而重复说到底就是时间的投入，需要大量时间的投入，并不是朝夕之功，自己想做的事情如书法、绘画、写作、英语，这些都是需要每天时间的投入，而回报可能需要几年时间，甚至是十几年才见成效的，所以不要期盼几天有明显效果，那岂不是痴人说梦，大白天做梦，想得美。天上不会掉馅饼，慢慢来，但是一定要有行动，不要仅仅是嘴上说而已。当然这些短期内并不能够带来经济收入，重要的问题是先养活自己及家人，先解决物质问题，然后再谈精神享受。
萧伯纳说：“我年轻是注意到我所做的事里面十件有九件是失败的。我不想成为失败者，所以我就付出十倍的努力干下去”。
做下去才有后来的萧伯纳，否则因为失败较多而不去坚持，因为短期没有看到成效而放弃的，可能最后成为占绝大多数的你我现在的样子，不想成为那80%，努力,努力，做到那20%，当然摆平心态，发上等愿，结中等缘，享下等福。择高处立，寻平处住，向宽处行。
少即是多，选择极简目标，心无旁骛，专注做事，这样方有所成。生活的全部真谛，都可以通过减法去寻求。做得更少，我们反而收获更多，摆脱各种行为的束缚，把精力集中到小小的真正核心部分，我们就会不断突破、进步。什么都想要，什么都得不到；什么都想做，什么都做不成。
尼采语，不加选择的知识冲动，正如不分对象的性冲动，都是下流的标志。
知识不加选择危害更大，耽误了自己的发展，将时间投入有意义的事情上面，不要知识冲动，不要手贱总是下载各种书籍，资源，没那么多时间，也没看那么多，加以区分，选择有价值的。
