首先，很感谢网易公开课，让我们不用出国就能听到许多受用的演讲。我庆幸我现在终于意识到这些资源的重要性，我决定要好好利用起来。每天看一集，写下观后感，虽然写作总是令我头疼，哈哈
这篇演讲提到的美妙生活的三个秘诀总结如下：
三个A：态度attitude+知觉awareness+本真authenticity
1.态度attitude
不管你承受了多少痛苦，你都要选择向前看，继续生活，一小步一小步地迈向未来
虽然现在我对论文有点发愁，但是这是在进步，之所以觉得难，是因为具有挑战性，愁是因为想早点去实习，要相信，一切都是最好的安排，等论文定下来，能力肯定也有所提高，也许会有更好的机会。加油
2.知觉awareness
像个孩子一样，对生活一直充满新鲜感，保持一份热情，去发现新事物，去尝试新事物
那个三岁小女孩，依然在你心里。
3.本真authenticity
心安理得地做真实的自己，你就会顺着自己的心意，不论在什么场合，你会去到自己做梦都想去的地方。
演讲者在最糟糕的那段时间里，去发现并记录生活中的美好，一步步走出阴霾。
我现在虽然养成了写日记的习惯，但是我发现有些日子里都是对压力的抱怨，虽然不开心的事不可避免，但我希望以后每天不管总体心情怎样，也要记下一件开心的事。比如，去餐厅刚好有我爱吃的菜就很开心呀，路上偶遇蝴蝶，拍下它落在花上的时候，也很开心……
最后附上我的几张截图：
图片发自简书App
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