三十而立,我却在而立之年,挫败感十足。工作虽然小有成就,但还却在迷茫着这是否是我的终极目标?孩子虽已长大,却是叛逆不听话,整个生活充满焦虑,像山压着我透不过气。我甚至产生个奇葩念头,我能凭空消失个三十年,三十年后我再回到这个家。
从小争强好胜的我,一直认为只要自己努力认真的去做好一件事,一定能做好,可为什么自己明明很努力经营着生活,整个过程却没有一点欣喜。
我想做些什么?
我能做些什么?
……
"老妈,我小学毕业了。"儿子冲到我面前,"这个暑假贼爽,没有暑假作业,哈哈,啦啦啦‘’。
我木木看着他,不明白他怎么还能开心得起来,考试考了200名,以后高中都考不上的,那时就一反应,这孩子绝对在医院抱错了,我上学那会随便玩随便学都在班级名利前茅。可眼前这孩子胸无大志,又懒又笨,性格又内向,这以后能干啥啊?我真想煽他一耳光,煽醒他,我这样想着,结果有点悲催,真的这样干了。
‘’你干嘛呀,发什么神经?"儿子很无辜的看着我,‘’整天玩玩玩,玩昏你,长大后捡垃圾都没你的份,等着喝西北风吧……"儿子不敢再顶嘴了,就不停的抽搐着。
晚上老公下班,就像老鼠躲着猫走一样,尽量不来触怒我,在他眼里歇斯底里的女人最可怕。
办公室里,一大本文件劈头盖脸往下属身上扔过去,"做的什么东西,做了这么几年,连份报表都做不好,干什么吃的……‘’
……
这就是几年前我的日常情绪周期,现在回顾,自己都把自己都给震慑住了。
两年前的暑假,我得知好友挽风在做少儿管教(那时不知道是心理咨询师),电话联系后就去讨教仙方了,开始是儿子进去做的咨询,我一直在外面等,焦作不安,后来换成跟我聊,场景是依稀只记得几句话了,你心中的优秀的孩子是什么样子的,你孩子在你眼里是什么样的,不是孩子不优秀,是你自己情绪太焦虑了,你放松一点。
仙方没讨到,只有一颗定心丸,孩子很优秀,原来自己孩子在别人眼里也是那个二十一世纪虚拟中最优秀的孩子,呵呵,事情有点戏剧化,不过结局真的戏剧化了,我不再焦虑,整个世界都和谐了,孩子也优秀了,人际关系也变好了。
就在去年,朋友约我做辅导机构,我毅然而然的辞职,我想着我一定可以把我心灵受到的滋养传播给跟我一样焦虑的中学生家长,在工作中也遇到能力撑不起理想的时候,无力的时候,恰巧的机缘,挽风发圈招少儿心理咨询师学生,毫不犹豫的报名。
“你能不能滋养来访者?”
“你的字里行间体现关怀”
“不评价,不指责……接纳,你要用你全部的力量把他(她)打造成他(她)生命里的英雄”
“他(她)所有的改变,你要归功于他(她),他(她)带着自己解决问题的能量,才能在离开工作室更好的生活”
“你不需要得到来访者任何的赞美,这才是咨询师的真正价值”
在咨询中,要有专家性,同时要拿走专家性。
“我们要一直养育他(她)的心灵,把功劳不断的给他(她)”……课上了半年,有着德瑞姆老师的专业指导,心灵滋养,我心安了,现在我知道我的业该定位在哪了,我还知道此生与心理学结了不解之缘。
感恩遇见,半生缘!