前段时间接连参加了两场同学聚会。多年未见，即使面对一起长大的小伙伴们也免不了要提示一下自己是谁，好让对方把自己和曾经的那个小学生对上号。我是怎么说自己的呢？“一个倔头倔脑的女孩”、“不怎么讨人喜欢的女孩”、“书呆子”，诸如此类，都是负面的评价。事后我总觉得有点不舒服：为什么我总是给自己负面的评价？难道我就真的那么不堪？

以往都是反思自己的不足，但我现在却想看看究竟有多少优点。

我学习认真，成绩中上；我工作认真，老板很信任我；我待人真诚，不贪不占；我热爱生活，总愿意发现美好的事与人。……反思过后，发觉自己其实还算一个不错的人。那么，为什么我总把自己描述得那么不招人待见呢？是不是我对自己的期望太高了？

从小师长们总教育我要成为优秀的人，教我谦虚谨慎。我也奉此为圭臬。但凡事过犹不及，我是不是谦虚得太多，谨慎得太过？谦虚太多，免不了总是从负面评价自己；谨慎太过，免不了时时处处思前想后，纠结不已。

“满招损，谦受益”，谁也不喜欢自大狂，虚怀若谷，才能海纳百川。可是如果太过，总是给自己负面的评价，免不了会影响别人对你的判断。特别是现在这个快节奏的社会，一般人没有耐心长期观察你的为人。你怎样评价自己，别人就会留下怎样的第一印象。所以，下回再介绍自己的时候，不要再说自己的坏话了，这是不给别人开口说你坏话的机会。

不过，这也不算是什么太大的问题，毕竟总有发现并承认你价值的人。更关键的是，我其实在心里对自己的评价也不高。虽然知道自己其实还不错，但心里却总是看轻自己，这才是大问题。闺蜜总说我“自我保护意识太强”。我不以为然：“又没人保护我，不得自己保护自己啊！”现在想想，此言大谬！

过度保护，是由于内心缺乏安全感；缺乏安全感，是由于对事对人无法掌控的无力感。为了让自己觉得安全，我穿上了“厚重的铠甲”，以强硬的姿态面对外界。虽然得到了内心的“安全”，却也划地为牢，阻碍了我与他人正常的交往。现在的我，容易焦虑，容易失眠。公交车上别人的推搡，会让我火冒三丈，觉得受到了冒犯；邻居半夜弄出点声响，会吓得我好久不能入睡；外出旅游散心，总觉得到处都是坏人，“总有刁民想害朕”。类似的事发生得太多了。其实，理智上我也知道，其实大多数时候，别人不是针对自己，甚至压根就不知道自己是谁。按现在的人均寿命来算，我已经走完了一半的人生。接下来的一半，我还要继续这样自我折磨下去吗？我该怎样把自己以后的人生过得平安喜乐呢？

人们常常笑谈，说要想获得成就感，一要努力向上，二要降低目标。其实很有道理。要想平安喜乐，首先要接纳自己，承认自己的不完美。只有两种人没有缺点，一是圣人，一是死人。可惜这两种人都不存在于这个世界上。所以，我又何必要求自己变得完美呢？做错了事，改就好了；发现自己的缺点，注意不要给别人添麻烦就好了。

人行于世，免不了要经过别人的评判，我无法左右别人对我的看法。哪个背后无人说，谁人背后不说人？喜我者，我感谢他们的垂青，并用真诚报答他们。不喜我者，我回以微笑。至于恶我者，我敬而远之。那假如有人要欺负我怎么办？拜托，大家都很忙，谁有功夫天天琢磨如何害你啊！大多数人根本就不认识你，就不要自作多情了。真有这种人，那就吃一次亏好了，这也是人生避不开的部分，就当交了学费吧！毕竟吃亏又不会死，下次注意别再吃同样的亏。吃一暂长一智嘛！

不要再渴望对事对物的控制权，因为人其实没有什么了不起。说是“征服自然”，其实最后还不都被自然征服了？秦始皇倒是一统天下，但也仅仅坐了十二年的江山。死后三年，秦便灭于汉。伟大如他尚且如此，我又如何能够控制他人他事？该来的，避也避不开；不该来的，求也求不来。不要急，不要慌，万事都有解决的办法。顺其自然，才是唯一正确的应对之道。但顺其自然，与现在流行的“佛系”完全不是一回事。现在年轻人所说的“佛系”在我看来，就是一个字——懒。有能力的时候不出力，只想躺在地上等着天上掉馅饼。孩子啊，醒醒吧！天下掉砖头可能性更大呢！难道我们不应该尽力把自己的生活变得好一点，让自己与家人过得更舒适自在吗？所以，顺其自然应该是“尽人事，听天命”，能做到多好就做到多好。即使达不成目标，至少努力过就不会遗憾。

2018年，我同自己讲和，不强求，也不将就。对得起自己，无愧于他人，认真生活，好好吃饭，过好余下的每一天。