如题。
A以为自己抑郁治愈不了。
不是如此。
觉察……更正……形成习惯，ok，会好起来的。
也许你会特别难受，也许你生不如死，告诉自己，也许你身边有些人甚至同事朋友亲人，他们在某些时刻，也是生病的，不过没有自我认识和积极介入而已。
敏感的你，对丢入你心灵之河的石子，感应灵敏，发现思考积极面对主动接受干预，会好起来的。那些不自知甚至病的不轻的人，不必在意，只要自己舒服平衡就好啦。只有你心中平衡舒畅，那些林林总总确实都不是回事。
所以，此时，信念和坚持比任何都重要。
加油!
谁说抑郁不可救药
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