想必每个人都会有过这样的感觉：即想说的一句话，出口却变成了另一句话；之前背了很久的课文，到了要用的时候却又会忘词；明明很熟悉的一个名字，刚要出口时却再也想不起来……
而这样的事情往往还不止一次，为什么？究其原因，其实是因为潜意识里对所要要做的事情带着不为察觉的抗拒而导致的失误。
[对原有说话意图的压制是造成口误的必要条件]
想到前几天老师讲孔子的思想时，原本说的好好的，却突然冒出来一句：孔子那玩意儿，啊不，孔老先生……平时挺正式的一个老师，突然冒出这句话，显然是值得思考的。当然，我和老师都没有贬低孔子的意思，但他就是说出了那样的话，玩笑之余，细细的考量，我其实是不很赞同孔子的儒学的。它在一定程度上它规范了人们的行为，建议恢复礼制，并使人们以修身齐家治国平天下为目标以求国家发展，但也使人人奔着功名利禄，过于讲究“仁”，而限制了人思想的发展和法治的进行。观其本质，其实也是古代封建社会治理国家的一种手段。
[记错日期的本质是内心和行为之间的冲突。]
有没有这样的经历，原本周五晚上的一场培训，到了周五那天晚上，你就想失忆了一般不知道今天周五，于是当你想着“周五”晚上参加时，培训地点却空无一人，而当你愣了几秒后突然发现，原来时间是昨天晚上……如果你够坚强，可以剖析自己的行为，你会发现，这场培训你原本是不想要参加的，但迫于各方压力，才不得不上的课程，于是虽然你表面答应了，但其实内心并不认可这一课程，所以就导致了你的行为和内心的冲突，然后你的大脑就接收到这一信息，于是就制造了一个完美的“不关己”状态。当别人问你时，你就能说：不是我不想来，是因为……的“真相”
[那以此反观我们的拖延呢]
大家有没有意识到，那些我们留到最后的事，往往是我们不喜欢，并且不擅长的事，例如一个英语很好，但数学很差的学生，总是会先把老师布置的英语及其余各科作业做完，不经意间就刻意的留下了数学作业，于是到了最后十分钟，意识到数学作业还没动，但又觉得肯定做不完，还不如抄别人的好了，反正又不是自己的错，都是因为别的老师布置太多作业，我已经把他们认真的完成了，所以怎么可能会有时间做数学作业？于是就这样一直重复下去，数学越差，越不想做，就越逃避……这也可以推至我们生活中一直在拖延的很多事。
〔那么，鉴于这些内心与行为之间的冲突，倘若它们影响到我们的生活，我们该怎么做呢？〕
试图改变自己的思维方式，不去逃避这些潜在的抗拒。对一件事是否抗拒，其实本人是很清楚的，然后就用一张纸，把为什么会抗拒的原因写下来，不要欺骗自己，无论什么理由，写下来，并分析它
考虑这件事情你是否真的有必要去做，例如上面的那个培训，它真的是你所需要的么？如果是，那就把它将对你有好处的事情写下来；如果不，那就趁早放弃吧。
如果是必须要做的事情，例如要背诵的课文，如果你记忆力不是很好，那就反复的重复，给自己设定一个闹钟，可以是一小时，用它来专注的背诵，而不要去想，好长啊！我背不了的，还不如干嘛干嘛的……在限定时间内专注，专注的背诵。
无论何时，我们总是有很多讨厌的事情，然而，那些事往往又是我们所必须要做的，那么，既然没有办法改变事实，为什么不改变自己呢。
其实，我们一直在找的答案，就在我们的心底。只是我们从小就学会了欺骗自己，隐藏自己，不敢对自己实话实说。所以才导致了那么多的压抑，与失误。
就像那句话一样“在遇到不能抉择的问题时，抛硬币是最好的选择，并不是因为硬币能帮你决定什么，而是因为在硬币抛出的那一刻，答案便会出现在心里”
