2018我突破“巨婴”困局,2019我只想做好这两件事

文/颖悦/「月白写作exc1」



在2018年之前我和两个孩子一起待在婆婆家长达五年之久,在五年的居家带娃中,我都几乎已经失去与外界的交往能力,反反复复的焦虑与迷茫,陷入了“巨婴”困局,总觉得丈夫就是我生命中的最重要的人,把自己当成是丈夫的“孩子”,如果丈夫不能满足自己的期待,就觉得他在辜负自己,就会用各种方法对他宣泄情绪,如果丈夫满足了自己的期待,就会感觉他真的很爱自己,感觉自己很幸福,常常活在自我矛盾困惑中……

2018年初,我加入了一个社群——剽悍读书营,我开始读书与分享,试着与人交流,但是其实上半年我常感觉自己有些语言交流障碍(其实是内心自卑感作祟),总躲藏在自己的世界里,不敢与人交流太深。

六月份,我遇到了一位老师,她是家庭治疗师,她是亲子导师,我看到她在朋友圈推荐林文采博士的访谈课程,于是,我就报名了,顺利的进入了她的学习小组。

或许一切就是冥冥中安排好的,我们之间的联系越来越多,我的心里很想为她做些事情来感谢她的辅导,所以听说她有什么样的想法时,就立即跟进,一来二往,她对我的影响越来越大。

也是在与老师的交往中,我想要结束周末夫妻生活的局面的决心更加坚定了,所以就鼓动先生开始找大宝的学校等等。

就这样,下学期开始,我们正式进入一个家庭的正常生活模式,能够安稳的度过适应期,真的非常感谢老师的辅导。

我常在想2018年最幸运的一件事情就是遇见这位恩师——大玲老师,她就是我生命中的贵人,感谢她在工作过程中对我的接纳与鼓励。更关键的是在她的影响下,成功的突破“巨婴”困局,发现了自我价值感,找到了我的成长方向。

上周刚完成“加拿大儿童游戏治疗培训”level1的6天培训,在培训学习过程中,我们互相确认眼神,觉得遇见彼此神奇又幸运,我们共谋2019,不论成败,我们都愿意付出百分百的努力。

2018不断的探索自我和尝试,到了年底,我对未来真的能够做到心中有谱了,知道自己2019年最想要攻克的两件事——儿童游戏治疗和写作。

儿童游戏治疗是要深耕的细分领域,写作是我要修炼的保底技能。目标已明确,我更应该聚焦去深耕,好好练习写作、好好练习儿童游戏治疗,多花些时间在慈幼心理的工作上,在事情上磨练与成长。

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