时间管理100\27

拖延症，严重到可以杀死一个人！

      患拖延症的四个原因：

第一、对成功信心不足；

第二、讨厌被人委派任务；

第三、注意力分散，很容易冲动；

第四、目标与酬劳太过遥远。

        这里有一个公式：U=EV / I×D

        U代表效率，E和V是分子，I×D是分母。

        这个公式可以让我们通过分析分子和分母的大小，从而帮助我们把拖延降到最低。

        E，是指对成功的信心；

        V，是指我们对任务和事情感到愉悦的程度；

        I，是指你有多容易分心；

        D，是指你多久会产生回报。

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