人生一世，不可能时时顺心。事事如意，总免不了遇到一些挫折、失败。我想失败也是所需要的，它和成功对我一样有价值。也是每一次的失败让我拨开云雾见晓真我。
过了三十，时间更加金贵。已经没有太多时间沉湎于过去已经发生的事，现在只知道向前看，往前走，告诫自己活在当下。
面对困境和瓶颈期我跟自己对话：
1.遇到困境首先不要害怕，稳定好情绪。
冷静分析，把当前的困境分解成1234攻破的小步骤；如果困境很大，就学会示弱，找身边信任的亲朋好友帮助。这是伊恩老师的分享，挺受启发的，我也内心暗示去这样做。
2.别在不重要的人身上浪费力气，整理好生活中的关系。
受《被讨厌的勇气》一书启发，让我学会了不随波逐流，多一点听从内心的声音；以及如何面对周围的人际关系，保持真我的基本下，其他都随缘吧。
3.珍惜时间
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。我记得爸爸在小时候就叮嘱过我，幼年时还怨时间怎么那么慢，现在成年后反而期待它不要走的那么快。早起，我不要再逃避它了。现在也是在慢慢的从自然醒到7点前起床，然后下一步想调整到6点，循序渐进。当天晚上就要安排好家庭事务早睡。
早起是为了我自己，而在早起这条路上发现不管在哪个时点起床，你都不是一个人，而是一大群人，早起的道路一点都不寂寥。
4.别轻易抱怨
我很容易有这个情绪，一抱怨起来的那个状态就感觉自己就是个怨妇，打心底非常讨厌这种状态。
针对这种状态，我就会想要么改变，要么接受！No，我要改变，改变抱怨带来的负能量，为什么要让这些负能量占据一天黄金时间呢？太不划算了，我要把“抱怨”赶走，多接触正能量的东西，比如接近大自然这个大能量场，或者放下手机，埋头看书自由写作。
还有一个比较幸运的事是每天打卡，看到群里很多优秀的人奋进的身影，根本没时间抱怨了。
5.面对瓶颈期
真实面对自我，与自我心灵深入对话。
包括写作这件事。一开始不敢写害怕写，到了参加这期培训，才知道原来有“我有写出世界上最烂文章”的自由，甚得我心，找到方法切入，自由写作开始，天马行空，手不停笔，我手写我心，无愧于心。
现在的我也遇到事业的瓶颈期，处于停摆状态，但是我很清楚现在要走的路和要去做的事，只管去做，无问东西。
“当你迷茫时就选择最难的事去做。”尝试在选择走上这条路，虽然现在不太能深切理解这句话，但是还是那句做了在说吧……
