当你想要做一件事情的时候，是不是想待会再做，明天再做，下周再做，如果答案是肯定的，那么你就有拖延症的倾向了。
不急不急，慢慢来嘛
你对于一件事情的态度是能拖一天是一天，拖到非做不可的时候才做，甚至拖延到已经永远完不成的时候，那时真的是追悔莫及。
拖延症患者最缺乏的就是说做就做的果断，那么如何逐渐成为一个行动派而非拖延者呢？
首先，你可以想一下拖延这件事会带来什么样的后果，如果现在就去做会给你带来什么好处。昨天看到一个新闻，说是有个小学生开学了，老师发现他的暑假作业还没完成，他便连夜卷铺盖离家出走。这个小学生显然就是拖延症大军里的一个小兵，在假期开始的时候，就想随心所欲地玩耍，作业啥的往后拖，一拖再拖，这不，上头条了，可谓是“年少成名”了。
最后一天熬夜赶作业^O^
其次，你可以分阶段完成任务，减轻自己做这件事的压力。如果那个小学生把自己的作业划分成几个板块，每天坚持完成相应的部分，也就不至于拖到开学还没完成。
最后，拖延不是一朝一夕就能改变的，但也绝非改变不了，水滴石穿，一点点小进步的量变，会让你实现摆脱拖延的质的飞跃。
再见，拖延症
