阅读内容：第107-126页第四章的《秉性》——《倾听你的思维模式》
阅读主题：成长型思维模式能够帮助运动员们获得最终的胜利
三个问题
1、用自己的话形容，秉性是什么？
一个人的品格，行事作风
2、如何理解，“在我们的社会中，出色地完成自己的使命比成为一个明星要难”这句话？
现在的流量明星很多，显然不是靠自己的实力。但是要兢兢业业的工作，认认真真的生活，是要靠自己的。
3、举一个你喜欢的运动员的例子，谈谈你为什么喜欢他/她？
没有喜欢的运动员。我喜欢赵丽颖，因为她从跑龙套的，坚持到现在，成为一线明星。就这份坚持就是值得我一生学习的，还有就是演戏的敬业精神，也是我一生都要学习的。
五个金句：
1、胜利是秉性决定的，这是一种当事情和你的期望逆向而行时，依然能够挖掘和寻找力量的能力。
2、冠军是在需要的时候可以提高自己水平的人。
3、个人的成功是付出最大努力做到最好的自己。
4、在我们的社会中，出色地完成自己的使命比成为一个明星要难。
5、了不起的人是那些可以倾其所有努力奋斗的人。
今日感悟：我现在认为我是成长型思维，但今天我发现我一直再为我写的不好，没有时间再找借口。我现在只能说我在转变，什么时候不在为自己找借口的时候，或许就是真正改变成功了。
