今天不是很热,立秋后今天的东莞确实没有之前热了,外面微风有稍暖的阳光,躺在床上吹着电扇风即可,这种感觉很好舒服,惬意,拿着书阳光透的光文字明亮清晰的视线,阅读着感兴趣的书籍感觉很畅快。
这种阳光天气也让我想起来家的感觉,在异乡不上班的时候就会心无处安放的感觉,没有什么可以让自己心安的东西,一直以来找不到那种归属感到哪里都感觉是陌生的,想到小时候妈妈收太阳晒的床板觉得阳光都是暖的,和今天的阳光一样不由想到家。
既然没办法改变不得不再异乡,细想怎样做可以像在家一样的幸福感呢
第一,可以无外面走走感受下外面的阳光 绿树,放开自己的视野,也让眼睛得到放松休息,尽量少看手机。感受自然视线下的美好
第二,有想吃的菜自己动手做。
第三,阅读,读好书感兴趣的书,可以让自己心情愉悦。
第四,心态放好,不要幻想和比较他人如何如何。有自己的节奏。
第五,有对自己有益的事可做,不要过日子空白退步,浪费自己时间。
今天天气舒服,看好书愉悦,做菜好吃的一天!