4.12打卡

1.运动 散步5公里

2.睡眠  深度2小时45分  浅度4小时55分

3.读书  活着回来的男人完。

    饭后读，

4.练字  上课练字3个

5.英语  ep3篇103104105跟读104课

              dd0篇

6，反思日记，图书馆对面只要坐着熟人自己刘不淡定了？为什么？总感觉很紧张

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