之前一直听别人说心流的感觉，也听樊登读书里有一本书，也叫《心流》。才知道什么叫心
流。它是一种幸福的体验，也就是当你非常投入地去做一件事，你丝毫没有感觉到内心的痛苦，批
评，纠结等，而是完全浑然忘我的状态，忘了时间，忘了吃饭，忘了周围其他的一切，世间只剩下
你和你做的事及物了。
这几天，休息在家了。每天5点就醒了，而且也不想睡懒觉，直接就起来了。而且心情特别
愉悦。我也纳闷了，之前每次5:30起来，觉得很痛苦，很纠结。偶尔碰到休息，不睡到9点不起床。
起来以后我看书，不知不觉就到了7点中。整个过程，没有急躁，没有痛苦，没有纠结，没
有想拿起手机看一看，想去口水，想去眯一会等，真的是世间只剩下我与书的作者对话了。让
我体会到做喜欢的事带来的幸福，带来的喜悦，就是人们常说的心流的体验。
最近几天都这样，早起，看书，看日志，写日志，听课，做笔记，收拾屋子，收拾孩子们
的书架，都让我觉得好幸福。这种感觉，自从上班了以后，就再没有过。
