每晚跑步都能碰到那位年龄大的老者。
最近几日晚上，几乎是连续出去跑个几公里，几公里呢，至少5公里。感觉现在的速度是越来越慢来，曾经配速6分多钟，最近越来越慢7分多，甚至8分多。其中有些5公里还要走个几百米，不管怎么说，最后还是跑了下来。跑步的目的，一种是锻炼身体，去减轻体重，让BMI能在24以下，不超重。另一目的，也就是磨炼自己的意志，看看自己的耐力，所以速度自己是不太注重的。每晚的路线是通过几次跑习惯的路线，每晚时间也相对固定，七点半到九点半之间。
最近连续几日在同一时间段，同一路段总能碰到一位老者，看着样子就像是跑步锻炼者。他的年纪看上去总有个七十岁左右吧，个子很高，比自己大约高出一头，大约有一米八几吧。走路时姿势是头低下去钩着，看上去点驼背，穿着白色背心，黑色短库，黑色袜子灰色的帆布鞋，手腕上带着护腕。身材有些瘦，但很结实，走路时的步伐很快，真的是箭步如飞的感觉，自己似乎跑步也没有也没有其走的快。有时我前面慢跑，他不知不觉已经超过我走在前面，转眼间已不见了踪影；而自己还像是在原地踏步，踱了几步，还有原地跑步，像慢刀子割肉，磨了半天，肉还连在一起。
每次见到这位老者，心里都由衷的佩服。从他的步态中就能感受到他对生活的态度，快速的步伐，展现出一种积极态度，给人一种干脆利索，快到崭乱麻的感觉。给人一种舍我其谁的气势。快速的步伐，除了能展现出一种积极态度，也让感觉到前进的力量，一种谁也阻拦不了的果敢与勇气，让人能感受了前方的希望和曙光。每晚他都能出现，可见他是多么的自律和坚定。
年纪如此大了，还能如此积极，如此拼搏，如此自律。我们还有什么借口与理由，去躺平，而不去努力，不去奋进？
