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生理期可以吃优弹素么？
可以而且还要大量补充。
子宫内膜由胶原纤维和弹性纤维组成，生理期后子宫内膜脱落，受损的子宫需要修复，这就需要大量的胶原蛋白和弹性蛋白。
另外，生育也会使子宫受到损伤，也需要消耗胶原蛋白和弹性蛋白。
有一个数据统计，女性由于月经、生育等原因，弹性蛋白和胶原蛋白流失量是男性的2.5倍。
此外，压力、酗酒、抽烟、紫外线、雌激素下降（造成肌肤整体功能性下降）都会造成弹性蛋白和胶原蛋白加速流失，机体免疫力下降。
所以，生理期和生育会加剧女性体内弹性蛋白和胶原蛋白的流失，因此生理期宝宝们，放心大胆喝吧
