2016年5月2日 周一
今天是小长假的第三天，我们和大哥家约好一起去婆婆家吃饭。自从婆婆有了保姆，再加上老公回来了，我的担子就轻了，所以平时就不怎么去婆婆家了。
下午大约三点我到了婆婆家，大嫂一如既往地在厨房掌勺（大嫂很会做饭）。由于我们都工作忙，去婆婆家的时间也不统一，所以大嫂很长时间没有见到我了，看我现在瘦了这么多，很是惊讶！忙询问我在哪减肥的效果这么好？她也要去。
心直口快的婆婆发话了:真是"精神病"，根本就不胖的人减什么肥？真是吃饱撑的，没事嫌的？大嫂确实不胖（108斤），从年轻时我认识她就是不到100斤的苗条身材，只是随着年龄的增长稍微胖了点(其实是标准体重)。
说实在的我婆婆家这些人就没有一个胖子（除了我），大哥喜欢锻炼健身（参加俱乐部活动）结实健壮，大嫂和侄女热衷保健修身（侄女就是李小璐那种身材）平时就非常注意控制饮食和营养搭配（娘俩都是大夫）。只有我们家三口人生活有点粗糙，好在老公儿子遗传基因好，虽不太控制饮食也不咋锻炼，但都不是胖人。
我现在明白了，动员一个瘦人去减肥远比说服一个胖子去减肥容易的多？有个成语叫"锦上添花"，也有个成语叫"破罐子破摔"就可以诠释这个现象。人家为什么瘦？因为人家长期重视自己的保养，注意管理自己的生活习惯。胖人为什么胖？就是放纵自己的饮食，对自己缺少行为约束，一句话概括:自律性差。
看似外边的差别，真正的差别在内心。就像我们老师教学习好的学生远比教学习差的学生容易的多，因为好学生人家有主动学习的愿望和好的学习喜惯。差学生从心里往外根本就不想学习，对学习没有兴趣，更别谈学习习惯了。所以说瘦人减肥远比胖子减肥容易的多就是这个道理，因为瘦人有好的饮食习惯，更喜欢运动，有较强的自我约束能力，追求完美的上进心？有了这些哪有胖的道理？
