各位家长
您的孩子喜欢玩手机吗？
在平日里，您有没有因为手机跟孩子发生过矛盾？
开学了，您会选择将孩子的手机收回吗？
如今，手机正在成为越来越多的孩子。最亲密的“玩伴”。这三个问题在日常生活中，成为了困扰着许多家长的难题
去年，世界卫生组织，将电子游戏上瘾列为精神疾病，迅速引发了热议
这引发了许多家长的担忧，对孩子使用手机加以限制。但令家长想不到的是，原本是为孩子的健康考虑，竟会引起孩子巨大的反应：
暑假期间，四川绵阳一位中学生，因为放假天天在家玩手机，被父母批评教育，这名学生留下一条“爸妈，永别了”的短信，跳河自杀。幸亏河边的交警和群众抢救及时，才避免了一场悲剧的发生。
“孩子玩手机该不该没收”
成为了家长心中的“世纪大难题”。关于孩子使用手机，这6个建议请收好！
1、在家里设置“手机专区”
很多父母自己也是手机重度使用者。如果自己频繁用手机，再去教育孩子不玩手机就难有效了。
父母可以跟孩子商量，互相监督使用手机情况。孩子放学或者父母下班后，统一把手机放在一个地方。真的必须要使用手机的话，需要向对方提出申请。
2、父母少在孩子面前玩手机
对于成人来说，手机已经是必不可少的工作和生活联系工具。但是还是建议父母少在孩子面前使用手机。
比如可以乘孩子睡觉或者写作业时，发完所有该发的短信和邮件。在陪孩子出去玩或者家庭晚饭时间，最好把手机收起来，没有一个孩子喜欢父母在陪自己的时候经常被手机打扰。
3、别把手机作为哄孩子的工具
手机被一些家长喻为“哄娃神器”，手机里一部动画片就可以让孩子安静很久。
世界卫生组织建议，一岁以下的孩子不应该有任何屏幕时间，包括电视、影片，以及玩电脑游戏；而两至四岁的孩子每天最多一小时，愈少愈好。
4、帮孩子选择接触的内容
网络上的信息鱼龙混杂，对于没有辨别能力的孩子们来说，家长更应该扮演好“把关人”的角色。
5、多陪孩子参加户外活动
父母只要有时间，就要多带孩子出去玩，一定要走出。参加户外活动。逛公园、跑步、跳绳、打篮球……让孩子有更多的时间去呼吸新鲜空气的同时，也是让他的精力得到充分释放。
孩子的天性就是爱玩，只是智能屏幕制约了孩子本有的活泼和玩耍。电子产品给孩子带来的快乐是暂时而非持久的，更不是发自内心的那种快乐。
当孩子在真实世界里得到了快乐，哪有心思会沉迷于电子产品呢？
6、睡前一小时不接触电子设备
每天晚上睡前使用手机会干扰睡眠质量。睡前使用手机会抑制人体褪黑激素的分泌，从而减少深层睡眠的时间。
不得不说，现在的孩子已不是过去的我们，虽然物质生活丰富了，但玩儿的东西却越来越少了，似乎只剩下手机、iPad和电视。
在这种情形下，我们不应全盘否定电子产品，它不是洪水猛兽，更不是毒品，是好是坏，还要看我们怎么去引导。
