课程内容：
1、如何安全有效的做头倒立
2、头倒立的根基讲解
3、分析头倒立起不来的几个原因：大腿后侧紧，肩关节受限，前锯肌无力，竖脊肌无力，心理因素
4、可以起头倒立的老会员，如何做到让头离开地板，培养前臂倒立的力量
5、无法起头倒立的同学，如何在椅子上安全做倒立
6、如何安全有效的辅助头倒立，两人一组相互辅助
头倒立公开课
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