34岁无痛爱上阅读,我只用了这七个方法

我没有华丽的书桌,没有大大的书架。

今年34岁,89年的,是80后的末班车。

我喜欢阅读,喜欢泡图书馆,喜欢安安静静的一个人与书作伴。我比不上那种一天或者三天读一本书的大咖,我一般读一本书需要一个星期,最快也要五天。我喜欢写文章,喜欢记录生活,记录我的读书感悟,虽然我的文章写得很一般,我的书评也不是很专业,但是这些都不影响我去记录。


现代人每天都过得好匆忙,身边的风景都无暇顾及欣赏一下,更别说有耐心去读完一本书,我们有很多的生活压力,房贷,车贷,养育孩子,孝敬父母;每一天过得都不轻松,但是,我们仍然要勇敢的做我们自己,尽量过自己想过的日子,做自己想做的事。

读书,可以让我们看到我们所不知道的世界,了解我们不曾了解的领域,治愈我们的伤口,教我们与人沟通,调节我们的情绪,缓解我们的焦虑。

下面就分享一些我平时培养阅读习惯的七个小方法:

1 用睡前阅读来代替玩手机

目的就是换一种方式,时间久了就会形成习惯。你可以看你想看的一切内容,小说,画册,动漫都可以。

2 不要盲目设定阅读计划

有时心血来潮想设定每天读多少页的计划,但往往都不会完成,看着计划付之东流,也就不想再看了,所以,就跟着自己的心走,想读几页读几页,不想读了就放下。

3 没事逛街的时候,可以多逛逛书店

环境会改变人的想法,当你去了书店,那里的氛围自会吸引你去买几本,衣服可以少买点,书可以多买点,书也不会过季,养成逛书店的习惯了,自会对读书有更多的兴趣。

4 在家里的各个角落都放一本书

在卧室枕边放上一些小说,故事书,方便睡前翻一翻;在厕所放本杂志,画册等,用它们代替手机;在客厅放一些书,有时你看到了书,可能会想心血来潮看一会,打消开电视的欲望。

5 买一些辅助读书的氛围感小物件

可以买一些颜值高的,味道好的香薰,当点燃的那一刻,不打开一本书,都辜负这样的氛围;你可以买点实用的可爱的笔记本子,当你看到这些可爱的小东西,就会有写东西的念头,打开一本书,抄一些你喜欢的句子,自然也就走进书籍的世界了;你可以买个你喜欢的台灯,在一个宁静的夜晚,你打开它,柔和的灯光一照,你自然有想看会书的欲望。

6 没事多去逛逛图书馆

在图书馆,你会看到那么多学习的人,那种学习的氛围,安静的环境,自会让你静下心挑一本书看,甚至可以办个借阅证。有借有还自会养成读书习惯。

7多看一些关于读书的,成长系的记录片,综艺等。

比如看了董卿的《朗读者》,你自会去找书读;比如看了梁文道等他们一些的谈话内容,或者看罗翔教授的一些视频,你自会想去读书。

培养阅读习惯还有很多方法,关键是找到适合自己的,然后坚持去做,我们每个人都会有一些爱好,而爱上阅读,是对自己最好的投资。


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