文 | 叶婷婷
近一周订阅了笑来老师的专栏,想把学习到的写出来,老师说不写出来内化,老师还是老师,文章还是文章
看到标题你会首先想到什么呢?时间?还是金钱?
第一章《你拥有最宝贵的财富是什么》
答案是:注意力
金句
1、你的一切价值,都是你的注意力的产出
2、注意力是唯一“与生俱来的”,有产出能力的资源
3、注意力是每个人都拥有的最重要的,却被人忽视了的宝贵财富
4、如果每天不能做到增长1%,但是一年三百六十五天,每天进步一点点总该可以吧
浪费注意力的三个隐形大坑
第一个大坑:莫名其妙的凑热闹
一些与自己无关的事情,吃瓜群众,上网凑热闹,上街凑热闹
第二个大坑:心急火燎的随大流
随大流:就是跟随趋势的意思,例如内容创业,趋势是属于潜心写字十多年的,机会是给有准备的人的
第三个大坑:操碎了别人的心肝
那我们该如何做?
首先就是避免入坑
其次是把宝贵的注意力放在“成长”上,答案明确而又唯一
你的一切价值,都是注意力的产出,让我想到之前经常说的一句话,注意力在哪里,能力就在哪力,这是琦琦说的
把它转换一下,就是注意力在哪里,收获就在哪里
浪费注意力前VS利用注意力后
浪费注意力,上班也玩玩手机,下班后就更不要说了,学习也都是碎片化的学习
手机这个工具有好有坏,用的恰当可以让你成为更好的自己,例如学习得到,学习复盘……
用的不恰当,可以让你变得颓废,玩游戏,刷微博,刷朋友圈,刷抖音,刷剧……
人和人的差距就在于你如何利用你的手机,人和人的差距就在于如何利用我们的注意力
变化发生是在二个月前,我学会了复盘,因复盘而改变
我把注意力放在复盘上,我收获的是不断成长的微习惯,和一帮同频好友以及我多了一个复盘的标签,还收获了战友的认可
我把注意力放在学习甜品上,我学会了很多我之前都不曾做过的甜品,芒果西米露、绿豆雪耳……
我把注意力放在写作上,通过老师的指导开启了我的第一篇文章,然后就一发不可收拾,我踏出了第一步,我每周更新一篇文章,即使写的不是特别好,但是我持续去做了,相信时间的复利,也算是有知识变现了,哈哈
把注意力投入到成长上,最后创造应有的价值,一定要明确自己要什么?不要什么,不要随大流的学习,看别人学习什么,你也学习什么,看别人买什么课,你也买什么,这反而成了知识焦虑。
不要随大流的加入社群,特别是免费的社群,简直就是大量的浪费自己的时间和注意力,把有限的注意力集中在最重要的事情上
思考与行动
1、你有没有掉到那三个大坑里的某一个大坑里?
2、你觉得怎样花费你的注意力是最好的?
3、在这一周里,每天都要回顾一下当日注意力的开销,相信我,你会有因此产生巨大的感悟,记录下来
前两个问题都在上面解答了,接下来的一周我要做的就是每天记录自己注意力开销
我们一定要把我们有限的注意力,用在有价值的事物上,守护我们的注意力你学会了吗?
我叫叶婷婷,是一名财务人员,践行复盘倒逼成长,和学习得到专栏李笑来老师的通往财富自由之路,主动点就会有故事哈哈,喜欢就点赞,有用就打赏,欢迎转发给你的朋友喔