【周检视】三组黄帝溪D4(190624-190630)习惯养成

90天践行目标

1.早睡早起

2.减重到145斤



持续运动


本周减重两斤(153斤)




三个标签:

1.父亲

2.管理者

3.儿子


感悟

只有明确清晰的目标，才能更好的去达成结果

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容