我知道太极拳是从爷爷的小人书《偷拳》里面知道的，后来在大一些看吴京主演的《太极拳宗师》，其后又看过宫白羽的小说《偷拳》，于是就知道原来武术中有太极拳这个门派。
太极拳流传有陈、杨、武、吴、孙及赵堡和武当等流派，可以说现在越来越多的人通过练习太极拳来达到健身和养生的目的，这确实是个非常好的选择。
但可以说现在所流行的太极拳却和以前传统太极拳相距甚远，此太极非彼太极，现在的太极拳主要以健身和养生为主导，因此慢慢就失去其武术的技击和实战性，清光绪皇帝的老师翁同和赞杨式太极拳创始人杨露蝉的拳术如下：“杨进退神速，虚实莫测，身如猿猴，手如运球，犹太极之浑圆一体也”，并亲书对联一副相赠：“手捧太极震寰宇，身怀绝技压群英。清朝的时候还没有太极拳的叫法，那时叫“绵拳”，太极拳是从民国开始的叫法，也可以从翁同和称赞杨露蝉的拳术上来分析，那时的太极拳无论身法还是出手速度都应该是相当快速的，毕竟没有那个猿猴的动作是慢慢悠悠的。
当年杨露蝉去陈家沟学艺，武式太极拳的创始人武禹襄是资助过他的，武禹襄本身是武术高手，但杨露蝉并没有把自己在陈家所得的技艺全盘的教授给武禹襄，但凡是系统学习过武术的人，都会有所察觉，因此武禹襄亲自去陈家沟学的拳，后来才创出武式太极拳。
有人说太极拳的创始人是张三丰，也有的说是明末清初的陈王庭所创，陈王庭是武将出身，其根据老子和太极阴阳学说等为理论基础，在结合戚继光的32式拳法和呼吸吐纳以及导引、经络等，吸收其他拳法之精髓而创出独具特色的一门拳术，也有说陈式太极拳的母拳是通背缠拳和长拳108式等说法。
我查过民国时南京国术馆对于太极拳训练的记载，当时南京国术馆一共分两大门派武当和少林，太极拳被归为内家就是武当派，但其练习方法和外家并无太大区别，甚至于比外家少林门下的一些拳种在身体素质训练方面，比如跑步和举重等训练强度更大，并且也练习摔跤。民国时期南京国术馆类似于现在的国家武术队，只不过当时更加注重实战，因为便于教学把太极、形意、八卦等分到武当门下，而八极、戳脚、劈挂等拳术则分到少林门下，另开设拳击、劈刺、西方体操等课程，后来因为少林门下和武当门下教师因门派内家、外家叫法而动手比武，所以后期南京国术馆也取消了少林门和武当门的叫法，实则内家、外家的练法也大相径庭。
杨会写于2016年10月13 日晚
