很快已经学习到第三周了，学员们从一窍不通来到一知半解阶段啦。
【主题】足阳明胃经之万象包容
（第三节课）
【讲述人】
智康
【 时 间 】
2019年6月2日
【 人 数 】
14人
01
上期课程回顾及分享
上期课程回顾
学习了手阳明大肠经的六个穴位，分别是商阳、合谷、阳溪、曲池、臂臑、迎香
学员实践分享
觉言：给女儿按导迎香穴，臂臑穴，曲池穴。立刻反应头面部五官，肩颈，胳膊，腰部，全身筋络畅通，轻松自如。感觉重换系统！她感动得抱着我，我也借机说话了：你目的是来关心妈妈，问候一天的情况。(因为我三天去西园义工，今天赶回参与按导，接着又小组共修。)与家人还没见面。我说关心别人的人会得到殊胜的回报!接着又用慈心祝愿：无身体的痛苦，无精神的痛苦，愿你保持愉悦！
净今：按合谷后，治好了打嗝。
净铎：按合谷、四白后，眼前一亮，眼睛有湿润感。
智康：鼻塞了，按迎香后好一点。
道竹：皮肤最近好多了，不发痘痘。痰也少多了。
02
介绍何为五行及足阳明胃经
中国古代哲学家用五行理论来说明世界万物的形成及其相互关系。它强调整体，旨在描述事物的运动形式以及转化关系。
五行系指古人把宇宙万物划分为五种性质的事物，也即分成木、火、土、金、水五大类，并叫它们为“五行”。
后人根据对五行的认识，又创造了五行相生相克理论，相生，是指两类属性不同的事物之间存在相互帮助，相互促进的关系；具体是：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。
相克，则与相生相反，是指两类不同五行属性事物之间关系是相互克制的；具体是：木克土，土克水，水克火、火克金、金克木。
五行和季节关系
春天属木，代表气体向四周扩散的运动方式。春天，花草树木生长茂盛，树木的枝条向四周伸展，养料往枝头输送，所以春属木。
夏天属火，代表气体向上的运动方式。火的特点就是向上，夏天各种植物向上生长，长势迅猛，所以夏属火。
长夏属土，长夏是夏和秋之间的一段过度期，天气湿热，庄稼走向成熟的一段时期，所以长夏属土。
秋天属金，代表气体向内收缩的运动方式。金的特点是稳固，秋天收获，人们储蓄粮食为过冬作准备，树叶凋落，所以秋属金。
冬天属水，代表气体向下的运动方式。水往低处流，冬天万物休眠，为春天蓄积养料，所以冬属水．
古人认为一年可细分为五季，分别对应木、火、土、金、水五行。
五行与中医的关系
五脏中心属火，肺属金，肝属木，脾属土，肾属水。
凡具有生长、升发、条达舒畅等作用或性质的事物，均归属于木；
具有温热、升腾作用或性质的机制，均归属于火；
具有承载、生化、受纳作用的机制，均归属于土；
具有清洁、肃降、收敛作用的机制，均归属于金；
具有寒凉、滋润、向下运行的机制，均归属于水。
足阳明胃经
胃和脾经相表里，属土，中医对一个人病情轻重的预后，有一个非常重要的指标就是此人是否有胃气，所谓得胃气者生，失胃气者死，简单的就是说，这个人病后经调理胃口慢慢恢复，说明预后良好，否则就需要审视调理的方法是否正确了。
我们吃东西的时候要节制，要带着觉知力去吃，因为食物要靠身体去运化。
03
足阳明胃经穴位按导教学和学员提问回答
足阳明胃经穴位按导教学
本经一侧45穴（左右两侧共90穴），按导所学的六个是我们平时能用手操作的。
大家互相帮助寻找穴位。
注意按下关穴时要同时张嘴。
学员提问回答
通便，可以先两手交叠于劳宫，然后放在膻中，停留三到五分钟（注意手掌不要完全贴合在穴位上，要让气流动起来），再放到中脘，停留三到五分钟，最后到天枢穴，顺时钟揉搓腹部，三到五分钟。顺应天时每天早上5-7点为排便时间。
04
本周功课布置和下周预告
本周功课布置：后面要连续休息两周，好好复习前三周所学，要求把经络，穴位名称以及位置对应找出来，同时开始准备读书会雅集内容。
下周预告
【讲述人】
智康
【讲述内容】
足太阴脾经
【 时 间 】
2019年6月23日 9：00-11：00
