在整个心理学学习的探索过程中，我一直在寻找一种方法，既适用于学校教育，又适用于心理咨询，转了一圈，又回到起点（我最开始学习心理学、考咨询师证就是从听刘老师的课开始的），昨天晚上的课，刘老师讲对于心理咨询任何的方法都是辅助的，重要的是我们要有一定的哲学基础，刘老师的话让我豁然开朗，我原来在各个流派和各种技术之间流连都是浮于表面的，就像一个没有文化的人，家里装满了各种藏书，却怎么也装不了内在的气质。都说刘老师的课是最接地气的，听了两次课，确实如此。刘老师的课没有华丽的词藻，但是他的每一个要点都深入我们的生活和工作中。从第一次课学习关注什么就会得到什么，上一个周，我的生活和工作发生了很大的改变。在工作和生活中，时常想着关注正向，我们关注的正向越多，负相自然就会变少，生活中的正能量就会变多。
【张莉红 焦点解决初级班9期 重庆 坚持分享第8天 20180304】
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