修心 是修在修自己的气度， 对于任何事物的 看法表达的，不放在心上，就没有什么可以伤害自己的 精神和心态。
养心 是在一个完好的生活作息状态下去调整自己，养自己的心，不去大悲大喜动怒以及过度的欢喜，是一种心如止水的安静，不缺乏什么也不去羡慕什么，良好的生活作息规律，不仅仅是养心，养自己的全身。
女子的气过于大，造成身体的不平衡，气就会从身上找一个发泄口，甚至是多个发泄口，爱自己养自己，独立的人格是有独特的魅力，不困于心不乱于情，所有亲朋好友爱情婚姻种种，做一个随遇而安的心态，事事都会平淡接受与接纳。
事物本就如此有它的存在的道理，何须争辩何须理论，言论是直击心，争辩无用，各有执念观点，理解的人何须理论。
陪在身边的人始终会是志同道合，任何复杂感觉心累的关系都是不健康的心情内耗，去放空自己的静心，以不变应万变的心态随它去，修心养心不耗费精神力就是对自己最好的状态，凡事看开都有自己的定数。
佛系的人生何尝不是一副灵丹妙药，过度焦虑奇思妙想何尝不是对自己的惩罚。世事都有难言之隐也必有后路可行，境随心变，万物都是轮回，万物都是最后一缕尘埃，在这个浮躁的世界有一抹淡然的心性是何其的完美。愿世间女子多爱自己一点，远离叨扰内心的不营养的事物。终其一生不过图的一个舒心罢了，放过一切都是零
著作： 夕瑶
随笔 浮世半生 任何事物终究清零
