勇于评价自己,是良性成长的一部分

图片发自简书App

曾经有过一个男朋友,在跟我聊天的时候随便说了句:其实我这人挺狗的。

我当时觉得他真坦白,好像个假装大人的孩子,真可爱。

我当时脑子里肯定是装满屎了,思考事情就跟放屁似的。

后来的结果证明,他这人真挺狗的,还喜欢用自己侮辱狗,太过分了。

从此以后,只要是谁说自己有病疯了,我立马相信,然后滚远远的,不让他够着。

后来学了心理学,越发觉得自己英明神武,真的做对了。

1、你才是最了解你自己的人

尽管有很多矫情电视剧里面,总是有那么一句经典台词:“我都不了解我自己是个什么样的人,你凭什么说你了解我?”

这话后半句也许是真的,但前半句,听听也就算了。

谁会不了解自己?

你永远是最明白自己想法的人,你对自己的评价往往比其他人看到的更准确一些。

若本是懦弱虚伪的人,即使平日里会在与人社交的过程中进行印象管理,也就是装逼或端着,夜深人静独处时分,他依然掂量得出自己的轻重;若是个懂得自我欣赏的人,即便再谦虚谨慎,也能在一颦一笑和只字片语里面,找到他应有的骄傲。

2、有些人倾向于对自己评价过低

往往人们所讨厌的,都是妄自尊大,目中无人的家伙,他们觉得自己放屁都是香的口水都是甜的,好像离开了自己地球就会以波浪螺旋的姿态冲出银河系了一样。

而我所认识的一部分人,常常是低估了自己 ,或者本知道自己的优势,却不敢明明白白地说出自己的好,不大经得起别人的夸奖,甚至总是说自己差。

而当我尽力用恰当的方式,客观地夸奖对方时,会有人立刻否定我的评价,然后开始和我讲述自己哪里不好,哪里欠缺,让我看起来很没眼光,还有点虚伪,略感尴尬。

尽管处于一个以谦虚为美的道德体系,但我仍然不欣赏这样的人,有时候还会伴着同情——大概在他心里,多多少少地认为自己配不上这样的夸奖,或者他对自己有着轻微的厌恶吧。

这样的人,很容易错过一些本该属于他们的机会。明明被人信任着,却因为自己总说自己不行,而让别人心里没了底。权衡左右,还是不要把重要的事情交给他了。

简单地说就是,耽误了自己。

3、你会活成你的自我评价

有一个著名的心理学定律,“吸引力法则”,也就是传说中的“说什么就来什么”。

拿自我评价来举例子,当一个很会演讲的人被夸奖说,你的应变能力真好。如果他对此的回答总是“也不行,我这人一到关键时刻就掉链子”,他的大脑很可能也很容易记住这个答案,那么每到所谓“关键时刻”,大脑的反应便是“掉链子”。即使他在之前多么擅长发挥和应变,久而久之,也真的会变成“一到关键时刻就掉链子”的人。或许过后还会跟别人说:“你看吧,我真的是这样。”

这有什么好骄傲的啊喂!

要知道,你对自己的评价会变成你自己。

有一个姑娘,曾经是个活得有些小心的人,无论做什么事情都有些犹豫,总想要选择最为恰当的解决方法,常常会陷入焦虑。有一天,她突然脑子开窍:哪里有什么最恰当的选择,追求快乐才是人生之本,洒脱奔放才是有范儿的灵魂,我其实也是个任性的人!

从优柔寡断到坚决果断中间差的不是一星半点儿,但她真的有了改变。尽管没到想一出是一出的程度,可她慢慢地放下了焦虑,决定事情也不再犹豫,随心而发,再去讨论可行性。虽然不知未来如何,但她真的活得更轻松了。

没错,这个人就是我。

4、如果自己不能好好地评价自己,那么你只能等别人来评价你。

每个人每一天都会面临大大小小的选择,因为这些选择,我们便有了不一样的经历,走上了看似随机,实则必然的人生。

越是能为自己选择的人,就越勇敢,越有力量。然而有很多人,都不敢为自己选择,大到择业择偶,小到吃啥用啥,都喜欢托付他人,这是对自己的生命的谋杀,只能看着自己越来越弱,不再成长。

有的人,甚至把评价自己这件事都假手他人,结合我上面所说的第三点,你终究会活成别人的评价。

如果评价你的人是个智慧的称赞者,或许你还是幸运的,过得好一些也说不定。

如果评价你的是一个不够智慧但仍然善良的人,我可能也要为你庆幸。

现实是,许多人在评价他人的时候,往往是以自己的角度出发,片面且主观。甚至有的时候,会带着揣度出的恶意去看人,或者将自己的嫉妒不满,发泄于他人,你确定真的要让这样的人评价你吗?

细思极恐,网络上那么多充满戾气的评论和流言,如果人人听信,这世界得变成什么鬼样儿啊。

这三者我都想敬而远之,我希望每个人都能选择勇敢且积极地评价自己,然后义无反顾地活成自己想要的样子。

当然,我也不是说让人千万别听他人的话。

你仍可以广泛地听取别人的评价,说不定还能发现自己没注意到的特点,发扬亦或是纠正,都是你自己的选择。只是在心底里,有一个标尺,无论世间言语若何,都清醒且充满希望地衡量自己。倘若这样,或许人生会没那么多的风雨飘摇,走起路来,也会更加坚定从容吧。

讲到这里,你要是问我:你开头还说自己脑子进了屎呢,这就是你对自己的评价吗?

滚一边去!怎么这么较真呢!

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