假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，抡起拳头揍死他！往死里揍！

曾经有位伟人说过：“困难像弹簧，你弱它就强！”是时候展现你真正的实力了，生活很简单，做有意义的事就行，不信你问问许三多，从大头兵做到老A，那可不是吹的，要靠行动，靠信念，不抛弃，不放弃的精神信念。而你呢？能躺着就不坐着，能坐着绝不站着，手机不离身，甚至不离眼睛，就差住进去了。干活靠意念，梦想靠碎碎念，多念叨几遍，梦想说不定在梦里就实现了。

假如生活欺骗了你，活该，谁让你那么好骗，自己不努力，还抱怨时间太短。生活没有态度，就像人没有了底线，活得憋屈，处处都是怨言，处处都是谎言。那么，该如何绝地反击呢？请听我继续和你吹。

首先，罗列出你的十大“罪状”。把你最想改掉最讨厌自己的行为或者习惯罗列出来，不要太多，适可而止，我怕你承受不了，崩了！（或许你没那么差，优点还是有的，至少诚实嘛！勇敢！敢于直面惨淡的自己，活得不如一滩烂泥。）一张纸不够的话，可以再来一张，一个人不够的话，可以再叫一个人来想，目的就是把自己来一个全身大体检，有病求医，没病就当补补身体，多多益善，少了亏死你，以后想改都没机会。

做完第一步，接下来第二步，谈梦想。梦想不管能不能实现，有总比没有强，活得至少有点追求，最起码吃饱穿暖是首要的。脱离低级趣味的吃喝，那就来点高级的，维护世界和平，减少温室气体排放，解救贫困山区儿童，保护地球……等等，这些都和你半毛钱关系都没有，还是谈点实际靠谱的，比如挣它一个亿，比如上海买套房，再比如拍个电影拿个奥斯卡小金人……如果你是小白脸，不对，小白领的话，还是在家乡付个首付，慢慢还贷款吧！梦想还是简单点好，实现一个，还可以再想啊！别一下子设那么高，蹦折了腿，简单的都没着没落了。这一步需要把你的小梦想也列出来，越小越好，越容易实现越好，毕竟谁也不是一口吃成猪八戒的，电影也不是一个人能演完的。

做好上面两步，下面开始放大招了，“连连看，消消乐”。顾名思义吧！梦想之所以成为梦想，那是因为它不是那么好实现的，就像唐僧西天取经一样，猴子一个跟头就可以把他背到西天去，可是他们硬是过了九九八十一难才取得真经。我们第一步所做的就是把那九九八十一难罗列出来，我们第二步的梦想就是小西天。你要做的就是判断哪一个缺点会导致你的梦想实现不了，也就是说哪一个是你梦想的垫脚石。这里面需要一定的逻辑和推理，如果读书不够的话，可以找专业人士咨询一下，不耻下问是美德，问的同时你还可以收获美德，何乐而不为呢？加油！

自省阶段完毕，那就进行下一阶段的治疗，正所谓中医讲究的是望、闻、问、切，前面完成了前三项，最后一项：切，很关键，很重要。曹操当年如果听取华佗的建议，我想统一三国那都不是事儿！如果你不想重蹈覆辙，那就一刀切吧！把有碍于你的梦想的那些东西都切除掉，用新的爱好，高雅的，艺术的替代。或许过程有点难受，但是这毕竟是良药啊！男人不对自己狠一点，将来老婆肯定会更狠的，女人不对自己狠一点，将来老公肯定气死你。所以说嘛，改变自己，就是塑造一个完美的未来而进行的演习。

健康的生活作息，重在健康和作息，合理即有存在的意义，工作性质不一，健康体质不一，因此没有固定模式，找到适合自己就可以。

看书学习，用知识武装自己，用大脑控制自己，用身体践行生活意义。书籍是人类进步的阶梯，只有站的越高，你呼吸到的才是新鲜空气。人不学习枉少年，一天不学习浑身难受，一辈子不学习，那就是傻子。学习可以改变你对自己的看法以及对生活的理解，而且有助于梦想的实现，同样可以辨别真假，尤其是生活的谎言。学习可以掌握一门技能，打开一扇窗，通往幸福的大门就那么几扇，走的人那么多，甚至还堵车，如果你学会翻窗户，你一样是生活的赢家。

所有的这些，来源你自己内心的声音，我爱我自己，我是最棒吧！自信！对，没错！盲目的自信那就是自恋，必要的自信那就是一个人的灵魂所在。要想生活过得去，没点自信怎么可以。打败一个人最好的武器就是让他垂头丧气，丧失信心，不想当将军的士兵不是好士兵，不想成功的人就不是人。拿出你人的尊严和自信，告诉自己我能行，我是人，男人或者女人，不就是早起，不就是看书嘛，不就是孝敬父母嘛，不就是学习嘛，不就是……对，就是那些你可以办到的小事，只要积蓄起来，就可以汇聚成了不起的梦想。梦想不可怕，可怕的是我们光做梦不去想方设法，最后告诉自己我不行，然后抱怨生活欺骗你，该！

说再多不去做都是白费口舌，做再多都没用在正道上都是祸国，好好努力，看看书，学学文化，梦想说不定哪天成真了，到时候可别忘了告诉我，恭喜你！