自我疆界

自我疆界是一个人对外部世界的敌意的感觉。

当一个人感觉到外部世界充满敌意的时候，就会缩小自我疆界。

自我疆界是一个人的自我可以伸展的空间。

一个人的自我经济太小，那么他内心的自我可以伸展的空间就小。

自我和掌控感有很大的关系。当你对外部世界失去了掌控感，就会缩小自我疆界。当你感觉到我还不睡觉的敌意，就意味着你失去了掌控感。

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