言玫新九十天第一周检视

九十天的目标:

1.体重55公斤

2.报名参加暑假的教练

3.开一个店

本周由于身体情况的没有做任何运动。

其他计划完成情况:

1.早睡早起朝夕打卡都完成了。

2.读书完成一本《七种体型隐藏的心灵密码》

3.按时完成了星期六下午的五行沙龙。

4.每天写日记

下一周的计划

1.读一本书

2.每天记日记

3.每天完成三只青蛙发布到群里

4.每天喝排酸酵素

5.每天早上做晨间日记和列出三只青蛙。

6.运用番茄工作法完成计划。

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