1.早上起来,开始运动是养成的习惯,那么要怎么开始跟好的锻炼,我没有觉得更好,还是保持每天的打卡就好。2.喝水,运动开始,不多说。3.运动还会被蚊子咬。4. 运动记录还是比较高的。每天来一点,自然很高的。5.开始其它运动吗?饿了。