从自我的两性关系里面看到，似乎有这么一个现象，既希望对方变得越来越好，又不愿意承认自己比对方差。当往深处觉察，发现前者的目的实际是依赖于对方的“变好”使自己受益，后者是想保持自己的家庭地位，保有话语权，让对方臣服于自己。

而真相恰恰相反，越是懂得接纳对方的不好，自己越是受益。越是承认对方比自己优秀，越是欣赏和称赞对方，才越显示出自己的重要性。

在没有觉察到这个真相之前，很多人都一直在本末倒置地活着和在本末倒置地做着他们以为没有颠倒的事情。

自始至终应该观察自己的心而不是别人的心，自己做自己的念头之课。