穿越恐惧体验爱和温暖

图片发自简书App


这次督导课案主竞争激烈,去之前就看到群里各种申请要做案主的,我也在群里发出自己的议题:与父亲的关系——涉及我的权威议题,经过这么长时间的学习我大概知道在那个地方卡了,需要处理的是什么;与母亲的关系——涉及羞耻感的议题,来自我母亲的原生家庭的影响;综合前面两个议题,我的最主要的影响就是价值感的部分……当我在群里强烈申请的时候,其实是没有人回应我的……后来终于在朋友圈里强烈的申请之后,有咨询师问我要处理的议题,然后接下了我的个案!前期咨询师了解了我的原生家庭,我也和她讲了关于我和父亲的关系。

第五天上午开始做我的个案,上场之后咨询师要我开始前看看这个环境,先和课堂上的每个人连接,深呼吸。然后正式开始,我说了爸爸在我小的时候多么的宠爱我,6、7岁上小学的时候,爸爸出车祸摔断腿,工作上失误发重了钱要赔偿,经受精神和经济方面双重的打击之后,爸爸对我的方式完全改变了,打我,一次把皮鞭都打断了,一次打断了一根竹竿,甚至有一次直接把我拎起来丢到了池塘——当我说起这些的时候,我的腿开始发抖,身体开始发凉。这时候咨询师稍微停顿了一下,但我的心里是十分安稳的。咨询师问我愿不愿意一起再去回看当时的场景,在我选代表角色的时候,她提示我可以选剑飞老师,其实她不说我可能还不一定敢去选——对于权威我还是不太敢主动的,当咨询师说的时候,我很自然的选了剑飞老师。雕塑中那个孩子的柔弱、父亲的指责让我一下掉进恐惧当中,我不自觉地后退,一直退到墙边……咨询师去问那个孩子,我告诉自己:我37岁了,我可以去面对这个场景了!我可以的……当咨询师邀请我过去的时候,我感觉双腿像灌了铅一样走过去,站在那里,我能感觉到自己的双腿十分的僵硬,笔直笔直的,手在发抖,眼泪不断的涌出来,我问爸爸:“爸爸,当我站在你面前时,我觉得我的腿非常非常的用力,我不敢看你的眼睛,虽然我很想走过去,但是我很害怕……你为什么打我呀?为什么呀!我很乖呀!我很懂事呀!你也说我很懂事的呀!我会去照顾弟弟,我很乖的……你每打我一次,我就离你远一点,我就是心里痛,我一点都不觉得身上痛,我就觉得我心里好痛,我太痛了,我太痛了……”咨询师问爸爸,当你听到孩子这么说的时候,你有什么想说的,爸爸从椅子上下来,看着我说:“我要下来,当她这样说的时候,我非常心疼,但是我必须这样做,我就是让你远离我,我就是让你学会坚强,让你学会承受,当我不能保护你时,当我不能陪伴你的时候,你只能靠你自己,我也不愿意打你,我只能用这样的方式让你学会坚强,我保护不了你……我不行了……弟弟是男孩,他慢慢长大,他能保护自己,你不能,我过去这么爱你,我必须让你走这步。当你恨我时,你就不再依赖我……”我想起爸爸经常会说自己不知道能活到多大,想到他当时面临过一次车祸,又何尝不是一次死亡体验……我的眼泪没停过:“可是我好想离你近一些……”爸爸:“你可以离我近一点,但是你要学会坚强。”我走过去抱着“角色爸爸”失声痛哭……咨询师问我:“你相信爸爸是爱你的吗?”我说:“相信,我一直相信,只是我很害怕,我不敢走近他,怕他拒绝我……”我一直相信爸爸是爱我的,也想要告诉自己,在那个时候爸爸面临了很多的问题和打击,不能用正确的方式来对我,我不断想要说服自己,可是我的身体始终是不相信的,但在这一刻,我明显感觉到我的身体放松了下来……

这时咨询师让我去看当年的自己,我有一霎那的恍惚,看着那个柔弱的孩子,我很希望她站起来,而且我也是非常相信她完全可以站起来。但是没有办法走近她。

咨询师让我站在父亲的角度去和孩子对话,我告诉孩子:她很好,她可以做到我做不到的……爸爸知道女儿是爱他的,她会关心我的。我看到她对我是蛮有耐心的,她以前做不到的,现在不知道怎么就变了。像我,我觉得她就是爱我的……我觉得她很乖,很会学习,我们从来没管过她学习,虽然我很少夸她,但是我看她是可以的。我不管她是因为我相信她,相信她可以做好,而且做得比我和她妈妈都好。

这些话有一部分是我父亲真的和我说过的,我每次听到都没有听进心里的,这个时间自己站在父亲的位置来说,我真的觉得在我爸爸心里确实是这么想的,我的心逐渐平静下来……

    最后咨询师尝试我和爸爸的和解,爸爸说他不想道歉,我也是接纳的,爸爸说只是想看着我成长,不成为我的负担就好……我想起我那倔强的爸爸,他真的会这么和我说,但那一刻,我想到的是回去之后,我一定要向爸爸表达我的关心和爱……

林老师督导:雕塑7岁前爸爸拉着女儿的手,爸爸去哪里都会带着女儿……7岁后爸爸身上缠着布条,女儿拉着布条向爸爸靠近,爸爸拒绝不让他靠近,说:“你要学会坚强!不要哭!哭什么!”,爸爸角色后面站着另一个角色:“我憎恨自己帮不到你,但是我现在帮不到你了,不要再依赖我了。”我坐在下面眼泪又哗哗……这个时候老师强调:不能让案主进入小时候的案主角色,而且她也不需要进入。继续雕塑17岁的案主,27岁的案主,37岁的案主,依次放在现在的爸爸妈妈角色前面,问现在的爸爸:“你看到了女儿从7岁,17岁,27岁,37岁走来,越来越坚强,爸爸你的感受是什么?她完全不一样了,比以前有耐心,比以前坚强,爸爸你看到的感受是什么?”然后问我:“你看到什么?”“我看到我一路走来变成了爸爸期待的那种人!”老师又带我去看7岁时期的那个雕塑场景:“所以你看7岁的爸爸,你看到了什么?”“我看到他有害怕,他怕在他看不到的时候,不知道有什么样的伤害,不知道我会怎么脆弱……”“爸爸的做法不一定是最好的,不一定是对的,后来他还有打你吗?”“没有!五年级以后再也没有打我,也没有骂我!”“你能原谅他吗?”我站在那看着爸爸,由衷的说出:“我不怪你,我一点都不怪你!”不再恐惧,而是心疼,不再害怕,而是温暖!!!

上完督导课回来,感觉所有的力气都用完了,但就是那么自然的,我每天都给爸爸打一个电话,听到他在电话里开心的笑,我觉得很亲切——以前我也想着每周至少给爸爸一个电话的,但是实际上经常忘记去打电话……好像一切开始不一样了!

感谢我的咨询师陪我一起去看那段过往!感谢剑飞老师一眼看到我父亲的冰山,讲出来的话直击我的内心!感谢林老师在督导的时候让我去看到从7岁一步一步走到今天,我终于成为现在的我——父亲期待的样子,然后面对7岁的场景不再害怕而是温暖和爱的记忆!从此不再是头脑知道我爱我的父亲也亲近我的父亲……

                                    杨柳

                                2017年11月28日

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