第一次打羽毛球🏸️

      今天我去打了羽毛球，一开始我以为那个教练会很粗鲁、很粗暴，因为他是个男的。到了一看我觉得他还挺斯文的，跟我想象的不一样。教练说让我们先热身，然后我和艾米（艾米是我的好朋友）就围着羽毛球馆跑圈，跑了两圈后教练喊我们集合了。              首先是活动手腕和脚腕，然后再全身活动一下就开始上课了，因为我是新来的，艾米她们已经上了四节课了，所以教练就把我和另外一个男孩单独叫出来，从最简单的怎么握球拍开始，我们俩学了一下就会了，然后开始学颠球，颠球看起来挺简单的，但真的做起来才发现也挺难的，一开始我连一个球都接不住，后来慢慢的我就能颠两三个了，颠了一会教练又过来给我指教了一下，我就可以颠八九个了。然后教练开始教我们第二个动作：挥拍，挥拍练了很长时间，我一边挥一边数，数了大概一千多个，我的手和腿都感觉动不了了，像定住了一样，尤其是握球拍的手弯都弯不了，这时，教练终于过来说不用练这个了，让我们把地上的羽毛球20个一行，摞起来，在三分钟之内。摞完之后教练让我们排队，他扔一个我们打一个，刚开始我总觉得球离我太远，身体总想往前探，教练说不用往前探，后面的脚也不用抬起来，直接伸直胳膊打就可以了。我按着教练说的试了一下，果然可以打到。两个小时很快就过去了，我觉得特别好玩，虽然有点累，但可以忽略不计。