“知道”到“做到”的距离

#海霞晚间日记

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这几天在读陈海贤老师的《了不起的我》,从想法改变到行为改变开启晚间日记365挑战,这是学习的时候,是在没有什么挑战的时候。

今天,我觉察到自己心理免疫系统的一次启动:

工作有一部分内容是财务工作,我顶不喜欢,哪些琐碎的规范总是想要圈禁这颗自由跳跃的心。我努力细致、努力做到尽可能好,可每每交票交账总会被质询,然后需要被动解释——我也总会在此刻感受到对方的不满和不理解。

在那间综合办公室几个小姑娘面前被年轻的稽核质询,我始终微笑应对,保持表面的平和镇定,但同时内在小孩笨手拙脚受伤后无处可藏。

一个声音翻涌:不喜欢、不擅长,投入产出严重失衡,坚持干嘛呢?不如放弃!哪怕为此减少一部分收入,也比这种煎熬的时刻强呀——我应该听自己的心,腾出时间精力做点正事。

另一个声音反驳:不喜欢不擅长,那喜欢擅长什么呢?能作为靠它养家糊口吗?放弃这一块,下一部分内容遇到问题怎么办?全部放弃吗?是不喜欢这个工作内容还是不喜欢“不被喜欢”“不被认可”本身?有感觉被挑剔的愤怒,有没有错误的解读?还是像《蚊子背后的大象》所说:这只蚊子的刺扎到了我内心的隐痛?

我提醒自己:不在情绪汹涌时做决定。

看清了,这些情绪的背后,藏着的仍是对自己的不满。

不确定的事,不妨先放一放。

其实已经做得很好了——从完全不懂到能理清报表关联,懂得如何降低错误率,还能保持前三交账。给成长一点时间吧,让“知道”在实践里慢慢蜕变成“做到”,用持续的专注,积累成面对世界的底气。

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