发简信
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所有的舒适区都是天坑声明:原创首发，文责自负。 “所有的舒适区都是天坑”。 这是老陈《成长之书》第一章中的一句话，这句话一下子触发了我的记忆开关。 在我大约十三四岁...
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这是一篇絮絮叨叨的自我对话
今天不想写文，打开图书馆新借的《自卑与超越》，也看不下去。 想追剧，想看小说（只是想想而已），事实上现在的正事是陪娃写作业，纠正坐姿，纠正笔顺，...
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跟脚声明:原创首发，文责自负。 “跟脚”一词，在《太白金星有点烦》中的频频出现，有点类似于讲出身来历与背景，比如没跟脚的小妖遇到悟空，基本的结局都是...
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飞走的氢气球声明:原创首发，文责自负 琪琪用自己的零花钱买了一只氢气球，超级喜欢，甚至不舍得让弟弟碰。 于是这只氢气球白天就拴在琪琪的手腕上，寸步不离；晚上...
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一次非正式的复盘
这是一次不太深刻的复盘，我在太行山脚下的酒店，请假躲在房间一小会，外面是齐齐整整一大家子在给父亲过生日。 昨天谈过拖延，今天就不想再拖到晚上，定...
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精力管理的四个维度
精力管理包括哪四个维度？你将如何调整改善这四个维度？根据本节课学习的内容，制定一份精力管理计划。 精力管理的四个纬度:体能、情感、思维和意志。 ...
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九年零三个月后的理想状态
声明:原创首发，文责自负 在9个月之前，也就是2023年年底，刚上岛就赶上一期航海，那期航海第二天的作业就是“十年后的理想状态”。 在船长和老陈...
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同行者是一面镜子（共读时间之书之“记录时间”）声明:原创首发，文责自负。 同行者是一面镜子，可以照出自己真实的样子，从而促使我萌生自律与向上之心。 昨天的作业没有提交，因为我觉得记录一天的时...
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目标和路径
今天和老陈的连线用一句话总结就是——听君一席话，胜读十年书。 真的，毫不夸张。 一、邀约 受从小的教育模式影响，我不太习惯求助，日常生活也很少用...