孙萍11月3日功课：
一日常规：1.胎息功
2.晚间感恩，与家人伙伴，物品链接，与高我链接
3.与祖先连接,大拜
4.扎根呼吸1组小周天
5.回归中心1次
6.零极限每天次数不限
7.晨起第一念
阅读：<大学><中庸>
二常规功课
1能量图最少三次分享已经完成2次
2摆臂抬人三个个案未做
3.用观念的方式或智慧之剪的方式转化有效信念。三次
二、阅读功课
1阅读《新生物学的启示》再看一遍，小组做研讨未做
2阅读《说到做到》未做
3.阅读重塑心灵、教练到唤醒者、生命潜能金字塔、关于能力的部分未做
4.《大学》《中庸》一遍
三、常规功课
1.带着金三角在生活中每天6次去觉知2分钟
2.无意义练习：我所有的认知都不是事实，每天200遍，
四、内修功课
继续第五个月功课
感恩今天阿图什天门之行，行走的过程欢笑，愉悦，看图片，听姐姐讲没有直观印象，当看到天门只是觉得高，内心的念头看到就行了是，而当伙伴拉着克服内在的恐惧来到天门之下，内心的震撼，才懂得图片，姐姐讲的是何种感受，而当下山，老大建议拉手链接，儿子传递，感受到，团队同心，其利断金，在支持其他游客时，我们的全情付出，形成一道景区的风景线！！！！感恩亲爱的艺桦老师引领，感恩张静老师，小玫姐，传文姐，助教及所有伙伴的陪伴！感恩！！
