“临在”，你真的能做到临在吗？什么是临在，临在就是头脑完全是寂静的，是空的，完全从头脑的世界走出来，进入了精神世界。临在是完全按住于当下，什么都不想，这个世界仿佛只剩下你什么都不需要，世界是这么美丽丰盛。

临在，就是觉醒进入自己和生命里那个超越思维头脑的维度。你寂静，全然地与真实存在于此刻此处的一切同在。

如果你完全临在，此刻就是唯一的时刻，这就是觉醒进入生命实相的含义。

在觉醒本体的最深层次，过去和未来均已消失，你只有当下时刻。你在永恒的“现在”里醒着。在这个状态，一个很简单的原因使你无法在时间的世界里生活，那就是时间没有了，你没有活在此刻之外的感觉。

但这并非意味着，一个已觉醒的人会一直待在最深层的本体。觉醒者可以处在比较浅的临在层面以便在时间的世界里生活。即使你在参与时间世界的生活，你仍然会深深地立足于本体，而且始终确定当下时刻就是生命的实相。

如果你从根本上觉醒进入本体，你的生活里就不会有评判、恐惧和欲望。你活在接纳的状态。你作为爱在世间生活。分离的幻象消失了。你生活在与万物合一的强烈感受中，并对那个非人格的、永恒的存在维度有着持续地觉察。你眼中的他人都是平等的、开悟的，即使他们自己并没有认识到这一点。你对动物和自然界也是如此。你不可能故意去伤害他人或物。你充满慈悲，而且你的行为永远正直。你无法不诚实，因为你的内在绝不会允许你那样。

当你从根本上在生命的实相里醒着的时候，你基本上就摆脱了Ego的驱使、欲望以及反应对你的各种束缚。

这并非意指觉醒的人就是完美的。偶尔，你也可以像其他人那样去体验恐惧和犹豫不决，或者诸如受伤和愤怒的感受。所不同的是，现在你知道自己是暂时性地困在了分离的幻象里面。你不会相信故事所呈现给你的一切。你知道这是过去将它自己投射到了当下。你不会认同情绪反应。而且，你仍然对内在升起的一切负全部的责任。你会拥有、接受这个体验，但不会把它当成真相而采取行动。