宝宝每次睡觉都喜欢哼哼唧唧，睡不踏实，有时还会打挺，怎么哄都不行。
宝宝睡得好好的突然就哭了，还很使劲，小脸都挣的通红。
宝宝吃完奶睡觉没过一会儿就醒了哭的厉害，非要竖抱着才行。
以上我们截取了几条在安睡群里时不时就会出现的提问，尤其是小月龄的宝宝上述现象更是频繁发生。
仔细分析这些问题，其实有很多相似之处：睡觉不踏实，易醒，哭闹，使劲，打挺，抱着会好一些。
如果这个时候有心的妈妈触摸一下宝宝的肚子，感觉鼓鼓的，还能听到咕噜叫的声音，时不时还会放个屁。那么，答案就呼之欲出了：肠胀气！
造成肠胀气的原因
1.宝宝胃肠道消化系统发育不成熟，小肠内乳糖酶的含量不足或缺乏，无论是牛奶还是母乳里的乳糖在小肠内未被充分消化即进入大肠，在那里发酵而产酸产气。
2.如果母乳的妈妈吃了太多容易产气的食物，宝宝喝下母乳后，就会发生胀气。
3.宝宝在喝奶的吞咽了过多的空气入肚就会产生胀气。这一点相比于喝母乳的宝宝来说，喝奶瓶的宝宝就更加容易吞咽空气。喝奶后没有及时拍嗝，气体有往上浮的趋势，所以这就是为什么宝宝躺下睡着不久会有难受使劲的表情，也容易惊醒。
拍嗝
每次吃完奶都要拍嗝，吐奶、胀气严重的宝宝建议在吃奶间隙拍一次，吃完后再拍一次。
有不少妈妈会说：我每次都会拍，可是绝大多数都是拍不出来嗝呀！是我的宝宝难拍嗝还是拍不出来就代表没有嗝呀？
我们说无论是母乳喂养还是奶粉喂养的宝宝，绝大多数都是有嗝的。当然，母乳喂养的宝宝，如果乳头衔接的方式正确，吸到肚子里的空气会比奶瓶喂养要少一些，但还是会吞进一小部分，拍嗝自然也是必要了。
腹部按摩操
每天给宝宝做腹部按摩操，不仅可以改善胀气问题，也可以预防便秘。
给他一根手指，小小的手紧紧的抓着，我也抓着他的小手，似乎只有这样才能睡踏实，肠胀气问题在前段时间终于解决了，现在面临的是惊厥困扰，总是像是被吓到一样一惊一乍的，老人们都说小孩子这样是正常的，但我却总是想整点辟邪的东西放家里，是不是我太迷信了，可是不知道该放什么好，那就用圣经吧，外来的和尚好念经，也许上帝比本地神仙要好使也说不准。
今天我突然想明白了些事情，快一个月了，我一个好脸色都没有，越是面临着熟悉亲近的人，我的脸色越臭，奶爸自然首当其冲，我不会骂人，也不会摔东西发火，但是冷暴力似乎更伤人。
即使生无可恋，即使想结束一切，也不应该迁怒他人，想死是自己的事，为什么要给别人带来痛苦。心里再痛苦，也要笑脸相迎，月子将尽，是时候写遗书了吧，虽然我没多少遗产，也没什么特别想交待的，希望奶爸能在逢年过节的时候看看我爸妈，我就知足了。
无戒365天极限挑战日更营 写作训练第254天
