最近一直早晚固定的时间段都在听心时代讲师的直播，每个老师都有自己的特点，都有很多值得学习的地方，所以从开始听就不想错过，尽量把时间空出来。说实话因为平时事情也比较多，原来手机上就没有DY或者KS之类的，没时间看也怕无意刷的浪费时间，但这次为了听直播，才下载了DY，听各位讲师的直播，收获也很大。
今天早晨刘老师主要讲婚姻关系，提到对自己目前婚姻关系的满意度打分（1-10分，分数越高满意度越高），我想了想自己的情况，打了8分。老师说8分以上都是夫妻关系特别好的，满意度很高。后来又讲到，完美的状态是10分，没有给满分，肯定也是存在一点点问题，那存在的问题是什么呢，我们也应该认真考虑一下，清晰问题，有助于往更好的方向发展。
静下来梳理一下和相公的关系，想想他的好与不好，记录下来。
相公的各种好：
1.顾家，愿意分担家务，在家时间也比较多。
2.对我好。他曾经说过感觉自己最大的成功就是遇到我，而且有2个儿子。结婚将近15年，我们感情一直比较好，外出也一直喜欢手拉手，现在也喜欢和他一起散步、聊天，觉得是一种享受，很幸福。争吵比较厉害的时候基本都是因为孩子的问题，主要是爱孩子的方式不对。
3.对我家人好。因为远嫁，回娘家的次数不多，但每次回去我想买什么、拿什么或者给父母钱，他都很支持，而且有时候他比我想的还周到。
4.孝顺父母。他是家里最小的孩子，还是唯一的男孩。不但没有恃宠而骄，而且还特别照顾自己年迈的父母，有什么事，都会第一时间赶到。即使父母没怎么帮忙照顾孩子，也没有怨言，一如既往地善待父母。
5.性格相对温和，不会对我动粗。结婚十几年，日常生活中总会有磕磕绊绊，争吵也难免，每当这时候，他经常会首先保持沉默，过后也会主动和我说话。
6.支持我学习。有了孩子以后，不知道该干什么，考过几次证书，他都给我很大支持和帮助。包括现在学习家庭系统教育，开始没和他说，后来告诉他，他也很支持我好好学习，科学理性地处理孩子出现的问题。
7.饮食习惯统一。我们都很注重健康的饮食习惯，一日三餐都很认真的对待、不凑合，也不暴饮暴食。都能主动和垃圾食品保持距离。
8.教育孩子意见统一。日常教育孩子意见基本一致，偶尔不统一，也可以好好沟通、商量，再统一。
9.没有不良嗜好。不吸烟，少量饮酒，日常生活也比较注意个人卫生。
10.尊重我的朋友。
一点小问题&需要改进的地方：
1.一点点固执，有时候自以为是。2.学习力不强，能力有限。只关注自己关心的事情。3.缺乏求助能力，脸皮薄，凡事都自己扛，怕麻烦别人，哪怕是愿意帮忙的亲人。
整理完，感觉自己的婚姻关系还是挺幸福的，而自己还有很多地方做的不够好，需要调整的地方很多。希望自己通过学习，不断提高自己、升级自己，让我们的夫妻关系更稳固、更亲密。
直播中，刘老师念了一段他写给自己客户的话，感觉非常好，还有他说的一些非常经典的话：
只有当你的快乐和安全感源于自己的时候，你才能源源不断地获得快乐和安全感。
你现在的生活并不一定是你想要的，但一定是你自己制造的。
把自己活成一道光，靠近你的人才能被照亮。
