某人告诉我，她厌恶心灵鸡汤
翻翻朋友圈空间之类，大家分享的文字里面也不乏对鸡汤的蔑视
某种程度上，我是看着鸡汤长大的
确实痛苦的时候被治愈过，失落的时候被激励过
所以我就想，鸡汤到底犯了什么错
真善美的东西，大家还是愿意相信的
对未来美好的期望，大家也都或多或少是有的
毕竟山水轮流转嘛。
那，什么是鸡汤，百度之。
‘‘充满知识、智慧和感情的话语’’
哈啊，这有什么错？
坊间流传的成功学语录在一条条被验证为鸡肋的时候。。。
啧，我觉得这是反心灵鸡汤出现的一个重要原因。
被骗了谁不生气？特别是自己还一心一意的相信过，或许还坚持了一段时间，这，毛用都没有啊
但是，出发点一开始就错了好嘛。
我看过一本叫做什么七天改变你的人生。我也蛮有趣味的跟着做了做。
但是首先，人生才过了多久？有一半么？你知道你的人生是什么样么？那你改变什么？
其次，为什么要改变？自然是觉得现在自己有哪些地方做的不好，那你清楚么？意志力不强？那你分析过原因么？是诱惑太多还是不感兴趣或者等等其他。分析清楚了才能对症下药啊。
再次，虽然不知道你怎么归因的，但是归因肯定有问题。想要改变自己肯定不是因为一件事情失败了受到了打击，就是因为某天突然发现自己一直嚷嚷着要改掉的坏毛病没改。没有什么事是只有一个原因的，或许你只是人品不好？有时候你做的决定其实是经过深思熟虑的，不能因为结果不好就全盘否定自己啊。要是因为改掉坏毛病，对不起我觉得某些类型的成功学宝典总结的非常好，请坚持照着做。赖鸡汤干嘛。
再再次，小学语文老师就讲过，题目要起的很厉害，要抓人眼球，人家只是夸张你也能信了不得不吐槽-_-||改掉一个坏毛病要很久很久好嘛，我不敢跟别人说话不代表我交不到朋友啊，是谁定义成功者只有一幅模样的。同时开头那些牛逼的话是不可少的好嘛
最后，我不知道鸡汤你看进去了什么。
很多鸡汤是互相拆台的，有鸡汤对此作一总结：世事纷杂种种要具体情况具体对待解放思想实事求是。
鸡汤说：要保持乐观心态积极的看待问题，可是遇上点挫折就打退堂鼓的大有人在吧，虽然也包括我咯→_→
鸡汤说……
这样的太多太多了
作为结尾，我大致说一下我觉得心灵鸡汤怎么用
首先你得了解你自己，知道你需要啥，哪里有什么问题
然后，洗脑。简单化的归因，把所有不愉快失望的原因都归结到你这个问题上。比如说：为什么我没有女朋友，就是因为我本来打算这周在简书上发篇文章结果到了现在我都没发。心灵鸡汤就是你在给自己洗脑的时候用的。（请注意事情没这么简单，真的不是你努力了就能成功的，所以请仔细分析你到底有哪些东西是不得不改的，改了也一定对你有所效果。）
再然后，制定计划，开始施行。（怎么制定计划又是另一件事了，略过）
最后，知道问题在哪也知道怎么解决你不坚持怪我咯？
来，让我们干了这碗鸡汤，去干活！
ps：手残如我第一次写东西感觉思路各种混乱啊，欢迎讨论。
